27-02-2012, 17:23
Im wczesniejsza faza snu, tym mniej prawdopodobne jest zrobienie w nim TRa. W pierwszym snie jest to prawie niewykonalne, mi sie najpredzej w srodku nocy udalo miec LD, zazwyczaj jednak godzine przed wstaniem. Kladz sie w tygodniu wczesniej, albo co wydaje mi sie lepszym pomyslem - raz przespij 6 godzin a na drugi dzien 8 i tak w kolko





