19-12-2011, 22:52
W momencie kiedy parestezje ( rewelacje z sercem, piskiem i napięciem mięśni ) znikną i przestaniesz czuć ciało baardzo powoli unoś ręce. Jeżeli już jesteś we śnie nie powinieneś czuć wstępnego oporu jak przy rzeczywistym poruszaniu, po prostu poczujesz że ręce się wznoszą. Wtedy wstań całym ciałem i zrób TR. Od tego momentu zdarza się, że jeszcze jest ciemno przed oczami i trzeba poczekać na obraz, ale częściej wizje wyprzedzają paraliż senny.
