29-11-2011, 15:32
(28-11-2011, 10:42 )Lucid_Fighter_Pl napisał(a): Ale w ten sposób nie podwyższe masy mięsniowej do której dążę
A odnośnie głodówki, to musisz chyba być na silnym poziomie duchowym skoro Ci się to udaje. Wystarczy, że 6 godzin nic nie jem i już się czuję katastrofalnie... A nie powinienem mieć dłużeszej przerwy niż 4h
I co Wy na to? Bez mięsa, kurczaków, mleka, zwierzęcego białka i węglowodanów z produktów od zwierząt i totalnie 0 chemii
jedynie zdrowa żywność medytacje i prawo przyciągania
Ludzie budują Sobie masę na diecie surowej wegańskiej i jakoś wygrywają zawody nawet, więc wszystko jest możliwe.
http://glodowka.pl/
+ książki na ten temat z chomikuj albo pracę doktorów
zamiast głodówki można robić detoks ale jeśli się boicie głodówki to detoksu też. Ponieważ metodu detoksu są dużo bardziej bolesne i dłuższe niż głodówka
