28-11-2011, 10:42
Ale w ten sposób nie podwyższe masy mięsniowej do której dążę 
A odnośnie głodówki, to musisz chyba być na silnym poziomie duchowym skoro Ci się to udaje. Wystarczy, że 6 godzin nic nie jem i już się czuję katastrofalnie... A nie powinienem mieć dłużeszej przerwy niż 4h
A odnośnie głodówki, to musisz chyba być na silnym poziomie duchowym skoro Ci się to udaje. Wystarczy, że 6 godzin nic nie jem i już się czuję katastrofalnie... A nie powinienem mieć dłużeszej przerwy niż 4h
