02-04-2011, 14:05
Dzień II
2 IV 2011
Zasnąłem o godzinie: 2:00
Wstałem o godzinie: 11:30
Przespany czas: 9 godzin i 30 minut
Liczba zapamiętanych snów: 0
Tragedia po prostu. Znów nic, mimo starań. Afirmowałem się, posłuchałem "Pamięci snu" Adama Bytofa przed snem, włączyłem nawet sugestię podprogową sobie przez dwie godziny. Nic. Poszedłem późno spać, może to przez to? Może powinienem wstawać i kłaść się codziennie o tej samej porze? Przeczuwam, że coś robię źle... Jakiś błąd popełniam może. Od tygodnia już nie pamiętam żadnego snu i nie wiem czym jest to spowodowane.
2 IV 2011
Zasnąłem o godzinie: 2:00
Wstałem o godzinie: 11:30
Przespany czas: 9 godzin i 30 minut
Liczba zapamiętanych snów: 0
Tragedia po prostu. Znów nic, mimo starań. Afirmowałem się, posłuchałem "Pamięci snu" Adama Bytofa przed snem, włączyłem nawet sugestię podprogową sobie przez dwie godziny. Nic. Poszedłem późno spać, może to przez to? Może powinienem wstawać i kłaść się codziennie o tej samej porze? Przeczuwam, że coś robię źle... Jakiś błąd popełniam może. Od tygodnia już nie pamiętam żadnego snu i nie wiem czym jest to spowodowane.
Liczba świadomych snów: 6.
