08-08-2011, 22:21
Wlasnie podczas tych hipnagogii typowych dla paralizu bylam caly czas swiadoma. Jak czulam, ze moje cialo sie obraca tez mialam pelna swiadomosc, uczucie wspaniale i troche mnie to rozpraszalo i musialam od nowa budowac ten niby sen pod powiekami.
Coz, zrobilam na odwrot. Zamiast sobie wyobrazac, ze wstaje, to wyobrazilam sobie, ze zasypiam
a chcialam we snie zasnac, zeby zasnac w realu. Nagranie trwalo 49 minut, w tym czasie juz dawno bym w takim stanie zasnela, a tu bylam w pelni swiadoma caly czas.
W sumie stwierdzam, ze nie wiem juz czy nie bylam w plytkim snie chwilami w czasie tego nagrania. Jutro sprobuje ponownie, napisze o tym w notatniku pewnie
i pomysle nad przedluzeniem go nagrania w domu, bardzo mi sie spodobalo
Coz, zrobilam na odwrot. Zamiast sobie wyobrazac, ze wstaje, to wyobrazilam sobie, ze zasypiam
a chcialam we snie zasnac, zeby zasnac w realu. Nagranie trwalo 49 minut, w tym czasie juz dawno bym w takim stanie zasnela, a tu bylam w pelni swiadoma caly czas. W sumie stwierdzam, ze nie wiem juz czy nie bylam w plytkim snie chwilami w czasie tego nagrania. Jutro sprobuje ponownie, napisze o tym w notatniku pewnie
i pomysle nad przedluzeniem go nagrania w domu, bardzo mi sie spodobalo
