Wyniki szukania
Post Autor Dział Odpowiedzi Wyświetleń Napisane [rosn.]
  Wątek: Świadomy sen w 15 sekund. Technika Marvolo
Post: RE: Świadomy sen w 15 sekund. Technika Marvolo

We śnie  jestem na skraju lasu.Gdy  wszedłem do lasu zaatakował mnie wilk. Przestraszyłem się i obudziłem się.Próbuje ponownie,  w moim przypadku  nie  widzę przed oczami okna jak w samolocie   tylko ...
  LapisLapis Relacje 13 3,343 17-08-2019, 21:00
  Wątek: Świadomy sen w 15 sekund. Technika Marvolo
Post: RE: Świadomy sen w 15 sekund. Technika Marvolo

Witam. Ciekawy sposób  na uzyskanie LD.Na pewno sprawdzę   wiele razy  . Dokładnie   napisałeś  jak  wszystko wykonać. Udało się, nie  były  to  sny  LD ale  bardzo dobrej jakości  nieświadome sny.Pi...
  LapisLapis Relacje 13 3,343 15-08-2019, 23:20
  Wątek: Sny LD o szóstce Lotto
Post: RE: Sny LD o szóstce Lotto

Dlaczego  nie.Przed snem   afirmacja..odzyskam świadomość  we śnie,  myślę  o  liczbach   jakie  będą  wylosowane w lotto Połączyłem  przyjemne z pożytecznym, może w taki sposób łatwiej  uzyskam LD ,j...
  LapisLapis Pytania i problemy 4 1,139 15-08-2019, 20:35
  Wątek: Łączenie muzyki z LD
Post: RE: Łączenie muzyki z LD

Witam. Muzyka  może  pomóc  w  uzyskaniu świadomego snu.Na początku testowałem  muzykę z  youtube  z dobrym skutkiem.  Przed snem  gdy leżysz w łóżku  słuchasz muzyki z  linku.Gdy  jesteś  zmęczony zd...
  LapisLapis Pytania i problemy 2 929 31-07-2019, 11:49
  Wątek: Ciężko nad ranem
Post: RE: Ciężko nad ranem

Ostatnio też  mam podobny problem tzn po przebudzeniu  nie pamiętam snów.Może  to wina zbyt wysokiej temperatury. Jeśli po przebudzeniu mamy  chwile czasu  ale nie możemy  przypomnieć sobie  snu , pro...
  LapisLapis Problemy ze snem 2 1,264 11-08-2018, 18:04
  Wątek: Mleko a pamięć snu
Post: RE: Mleko a pamięć snu

Witam po przerwie. Przez dłuższy czas mnie  tutaj nie było ale już  jestem :) . Największy wpływ na pamięć snów ma gotu-kola  i  witamina   B-6 .  Gotu-kola działa najdłużej tzn  po pewnym czasie   or...
  LapisLapis Pytania i dyskusje 8 2,277 09-07-2018, 12:37
  Wątek: Problem z zapamiętaniem snu
Post: RE: Problem z zapamiętaniem snu

Najlepiej kolejno testować wszystkie  techniki  i wybrać taką która  nam najlepiej odpowiada przynosi najlepsze  efekty. http://i-sen.pl/Forum-Techniki--7 Ostatnio testuje  SSILD
  LapisLapis Pytania i problemy 20 5,499 02-02-2018, 12:13
  Wątek: Problem z zapamiętaniem snu
Post: RE: Problem z zapamiętaniem snu

Możesz  przed snem posłuchać  różowego szumu.Podobno bardzo skuteczny w  usypianiu  dzieci  i nie tylko.Informacje na ten temat można przeczytać na polskich i zagranicznych internetowych  stronach. P...
  LapisLapis Pytania i problemy 20 5,499 01-02-2018, 11:45
  Wątek: "Zło to nie jest nic innego jak obojętność"
Post: RE: "Zło to nie jest nic innego jak obojętnoś...

Wspomniałeś  ze  we śnie zapadałeś się .Miałem  dwa razy takie sny,spowodowały u mnie  natychmiast  świadomy sen..przeniosło mnie do innego miejsca  które wyglądało jak Las Vegas.Bardzo dużo  świateł ...
  LapisLapis Analiza snów 25 6,110 28-01-2018, 23:57
  Wątek: Widziałam swój grób
Post: RE: Widziałam swój grób

Nikogo nie chciałem urazić ale takich filmów nie oglądam. Gry i filmu do przyjemnych  na pewno nie można zaliczyć. [Wideo: https://www.youtube.com/watch?v=ozkHwFG91AI] Proponuje  obejrzeć np film...
  LapisLapis Analiza snów 9 3,183 28-01-2018, 11:47
  Wątek: Widziałam swój grób
Post: RE: Widziałam swój grób

Gdy zobaczyłem ten avatar miałem zaraz skojarzenie z satanizmem lub czymś podobnym.Oczywiście mogę się mylić .Czymś takim na pewno nie warto się interesować. Właśnie przeglądam  obrazy z gry Night Kin...
  LapisLapis Analiza snów 9 3,183 26-01-2018, 19:56
  Wątek: Widziałam swój grób
Post: RE: Widziałam swój grób

Witam. Sny  trudno interpretować.Przykład w linku niżej. http://www.poradnikzdrowie.pl/psychologi...34151.html Dla mnie Twój sen  jest bardzo dziwny, masz też straszny  avatar, to twarz  diabła?Mam ...
  LapisLapis Analiza snów 9 3,183 26-01-2018, 19:46
  Wątek: Problem z zapamiętaniem snu
Post: RE: Problem z zapamiętaniem snu

Wyciszenie telefonu nic nie daje.Jeśli to możliwe  telefon najlepiej wyłączyć. https://oczymlekarze.pl/raporty/1255-szk...w-sypialni https://krokdozdrowia.com/telefon-komorkowy-przy-lozku/ https:/...
  LapisLapis Pytania i problemy 20 5,499 25-01-2018, 23:51
  Wątek: Problem z zapamiętaniem snu
Post: RE: Problem z zapamiętaniem snu

Mam pytanie.Budzisz się w nocy? czy spisz do pobudki  bez  przerwy?. Ja budzę się  w nocy dwa lub trzy razy.U mnie to norma.Z moich doświadczeń wynika że najwięcej  snów mam nad ranem, czyli od godzin...
  LapisLapis Pytania i problemy 20 5,499 25-01-2018, 20:59
  Wątek: Problem z zapamiętaniem snu
Post: RE: Problem z zapamiętaniem snu

Po pewnym czasie  będzie  poprawa.Jeden z warunków  to dziennik snów.Jeśli nie pamiętasz w danym dniu snu to oczywiście nic nie zapisujesz.Możesz tez spróbować prostych  sposobów uzyskania LD czyli np...
  LapisLapis Pytania i problemy 20 5,499 24-01-2018, 14:55
  Wątek: Problem z zapamiętaniem snu
Post: RE: Problem z zapamiętaniem snu

Bardzo ważne , po przebudzeniu nie ruszać się ,nie otwierać oczu.Wtedy łatwiej  przypomnieć sobie   sen lub scenę ze snu.Jeśli jednak nic nie udaje się przypomnieć można "skakać" po miejscach z rzeczy...
  LapisLapis Pytania i problemy 20 5,499 23-01-2018, 13:10
  Wątek: Problem z zapamiętaniem snu
Post: RE: Problem z zapamiętaniem snu

Melisa  jest ok. Możesz też przed snem  przypominać sobie   cały miniony dzień ale od tylu..pamięć wsteczna. Przed  snem możesz posłuchać relaksującej muzyki. [Wideo: https://www.youtube.com/watch?...
  LapisLapis Pytania i problemy 20 5,499 22-01-2018, 23:22
  Wątek: Problem z zapamiętaniem snu
Post: RE: Problem z zapamiętaniem snu

Witam. Ja też nie zawsze dobrze pamiętam  sny.Na początku 2017 roku gdy zainteresowałem się tym  co mi się śni  pamiętałem po  przebudzeniu głownie ostatnie  sceny ze snu lub tylko fragment snu.Nie p...
  LapisLapis Pytania i problemy 20 5,499 22-01-2018, 18:36
  Wątek: Maciej/CyrexLordPL
Post: RE: Maciej/CyrexLordPL

Mi też dziś nie udało się zapamiętać snów.Nie   brałem dziś  gotu -kola.Nie daje  jednak za wygraną bo chciałem zapisać nawet krotką scenę ze snu w moim dzienniku.Jest   godzina  7 rano. Pomyślałem że...
  LapisLapis Dziennik Snów 3 1,678 12-01-2018, 11:19
  Wątek: Maciej/CyrexLordPL
Post: RE: Maciej/CyrexLordPL

Witam. Nie zawsze udaje  się zapamiętać  sny. Ja też  nie zawsze pamiętam sny  ale  od pewnego czasu  jest  poprawa.  Na początku  ubiegłego roku pamiętałem  tylko ostatnie sceny ze snów  i nic więce...
  LapisLapis Dziennik Snów 3 1,678 11-01-2018, 12:06
  Wątek: Zapamiętywanie snów. POMOCY
Post: RE: Zapamiętywanie snów. POMOCY

Można też zadbać o szyszynkę. cytat z internetu Komórki szyszynki – pinealocyty – produkują tzw. hormon snu, czyli melatoninę. Melatonina i jej pochodne metabolity są wydzielane do płynu mózgowo-rdzen...
  LapisLapis Pytania i problemy 7 2,627 08-01-2018, 23:23
  Wątek: Zapamiętywanie snów. POMOCY
Post: RE: Zapamiętywanie snów. POMOCY

(08-01-2018, 17:59 )Kuba123101022 napisał(a): Proszę odpowiedzcie. Kliknij na link  niżej i przeczytaj  informacje w tym wątku. http://i-sen.pl/Temat-calkowita-amnezja-...587?page=5 Może  pomóc ...
  LapisLapis Pytania i problemy 7 2,627 08-01-2018, 20:12
  Wątek: Soundtrack
Post: RE: Soundtrack

[Wideo: https://www.youtube.com/watch?v=URnW_V81clY] [Wideo: https://www.youtube.com/watch?v=WIJaD623dy0] [Wideo: https://www.youtube.com/watch?v=-0Ec-zGQ6Zs] [Wideo: https://www.youtube.com/watch?v=...
  LapisLapis Pytania i dyskusje 5 1,904 03-01-2018, 17:32
  Wątek: całkowita amnezja snów?
Post: RE: całkowita amnezja snów?

Testowałem dziś  świetlika. Ma dobry smak. Jak na pierwszy dzień testu świetlik  dobrze się sprawdził.Do rzeczy..wypiłem świetlika  godzinę przed snem, zjadłem też witaminę  B6. Spałem do godziny  3 w...
  LapisLapis Problemy ze snem 49 17,614 28-12-2017, 19:03
  Wątek: całkowita amnezja snów?
Post: RE: całkowita amnezja snów?

Ziele świetlika jeszcze nie testowałem ale widziałem w pobliskiej aptece i na pewno kupie.Naprawdę nadaje się do picia? Wracając do gotu kola   to przez cały czas utrzymuje się  duża ilość snów.Jestem...
  LapisLapis Problemy ze snem 49 17,614 21-12-2017, 12:35
UA-88656808-1