Wyniki szukania
Post Autor Dział Odpowiedzi Wyświetleń Napisane [rosn.]
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 20/21 września 2021 Niestetety od lipca nie miałem żadnego ciekawego LD, ba, prawie ani razu nie udało mi się uzyskać świadomości w trakcie snu od tamtej pory. Dzisiaj obudziłem się jak zwykle p...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 21-09-2021, 17:20
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

(11-07-2021, 15:35 )Isabela napisał(a): Bawi mnie ta Twoja mania na punkcie aptecznych specyfików ;) Nigdy nie wiesz na co trafisz i może kiedyś doświadcze czegoś interesującego po ich zażyciu. Szu...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 11-07-2021, 18:15
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 10/11 lipca 2021 Dodawałem wpis przez 70 minut, ale odświeżyła mi się strona j się usunął. Dlatego dodam po raz drugi, ale streszczę.  Dzisiaj zasnąłem po 3, wstałem na peepee o 10, napiłem się ...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 11-07-2021, 15:15
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Gdy budzę się w REMie to pamiętam sen i moment snu, który poprzedzał pobudke. Łatwiej mi też przypomnić sobie pozostałe sny, plus jestem mniej zmęczony. Pobudka w NREM-2 to zazwyczaj rozkojarzenie, se...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 06-07-2021, 22:51
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 4/5 lipca 2021 Dzisiaj w nocy nie miałem pobudki, więc spoko.  WBTB po 5h snu, obudziłem się w trakcie fazy REM. Zauważyłem, że moje sny się normalizują, tj. zaczynają przypominać rzeczywiste doś...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 05-07-2021, 12:20
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 3/4 lipca 2021 Mały update. Od tygodnia czuję się stabilnie i dobrze. Mam dużo motywacji i energii, funkcjonuję sprawnie i zdrowo, moja koncentracja jest w końcu na normalnym poziomie. Czuję się ...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 04-07-2021, 16:42
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

(24-06-2021, 20:00 )incestus napisał(a): Odbiór rzeczywistości też wymaga procesu stworzenia. Zmysły odbierają bodźce, ale to co percepujemy jest ostatecznie spreparowaną sceną zbudowaną na podstawi...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 24-06-2021, 21:44
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 24 czerwca 2021 Siedziałem ze znajomymi u kogoś w mieszkaniu i piliśmy alkohol. W pewnym momencie zauważyłem, że zbiera się na burze. Poczułem parcie na pęcherz, w mieszkaniu nie było ubikacji. W...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 24-06-2021, 13:08
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 23 czerwca 2021 Mój nastrój jest stabilny, zdarzają się "wpadki" w ciągu dnia, że wkraczam w błędne koło złych nawyków myślowych, by potem wpaść w koło tych nawyków myślowych, które chciałbym ksz...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 23-06-2021, 14:22
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 19 czerwca 2021 We wtorek miałem dłuższy LD przeplatany snami o LD i chwilami nieświadomości. Chciałem dodać wpis, ale zrezygnowałem z tego.  Wczoraj w ciągu dnia spałem przez 2-3h. Zapamiętałem...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 19-06-2021, 13:09
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 11 czerwca 2021 Dzisiaj szybki wpis.  Ostatnio czuję się słabo, mam dużo wyrzutów sumienia i masakrycznie niski poziom energii i motywacji. Typowo obawiam się o stan zdrowia i staram się godzić ...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 11-06-2021, 18:12
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 10 czerwca 2021 Dzisiejsze sytuacje w LD to był totalny mindfuck. Doznałem niezliczonej ilości FA i kilku paraliżów sennych we śnie. Ciężko mi się w tym wszystkim połapać co się działo. Sny były ...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 10-06-2021, 11:55
  Wątek: Mój start z LD
Post: RE: Mój start z LD

Jeśli chodzi o samą derealizację to ona mi się kojarzy z momentem uświadomienia we śnie. Ja czuję wtedy bardzo specyficzne odczucie i utożsamiam się z nim za dnia próbując wizualizować, że to jest wła...
  TymoteuszTymoteusz Pytania i problemy 15 742 08-06-2021, 19:06
  Wątek: Mój start z LD
Post: RE: Mój start z LD

A jak u ciebie z próbami derealizacji w trakcie TR'ów i uzupełnianiem snów o własne, drobne wątki?
  TymoteuszTymoteusz Pytania i problemy 15 742 08-06-2021, 14:48
  Wątek: Mój start z LD
Post: RE: Mój start z LD

Generalnie zastanawiam się jak z sumiennością twojej praktyki. Czy wciąż uzupełniasz dziennik snów? Czy wykonujesz TR'y tak samo sumiennie? Czy techniki do uzyskiwania LD wykonujesz regularnie? Czy tw...
  TymoteuszTymoteusz Pytania i problemy 15 742 08-06-2021, 13:09
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Mały błąd, napisałem dwa posty, bo w pierwszym edytor tekstowy zaczął mi lagować, ale zacząłem się teraz zastanawiać, czy nie łamię regulaminu forum :p
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 08-06-2021, 12:20
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 08/06/2021 Dzisiejsza noc była ciekawa. Do teraz układam wszystko w głowie. Kilka dni z rzędu forsowałem WBTB i WILDa bez skutecznie. Lekkie zmęczenie dało się odczuć za dnia. Tej nocy totalnie o...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 08-06-2021, 11:53
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 05/06/2021  Dzisiaj próbowałem wilda. Moje oczekiwania są zbyt wysokie i w rezultacie po prostu robię go źle. Leżałem 2h w bezruchu i ilekroć wchodziłem w stan relaksu, zapalała mi się lampka i w...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 05-06-2021, 15:22
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 2/3 czerwca 2021 W ostatnim czasie dużo zmian w życiu. Od ostatniego wpisu miałem jeden niewyraźny i krótki LD, oraz dwa sny o LD. Dzisiaj przed snem stwierdziłem, że spróbuję się obudzić korzyst...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 03-06-2021, 13:13
  Wątek: Moja "technika" na zwiekszenie szansy na LD
Post: RE: Moja "technika" na zwiekszenie szansy na LD

Ja dokonuję analizy tego, czy jestem we śnie oraz podważam przy każdym TR gdy tylko mogę (TR co 10 minut). Gdy mam chwilę na głębszą refleksję to zastanawiam się, jakbym się czuł, gdybym był teraz we ...
  TymoteuszTymoteusz Dyskusje 3 576 29-05-2021, 20:33
  Wątek: Moja "technika" na zwiekszenie szansy na LD
Post: RE: Moja "technika" na zwiekszenie szansy na LD

Raz na dzień to za mało i nie trzeba się zachowywać jakbyś był we śnie tylko wystarczy spróbować poczuć się jakbyś był :p. Naśladownictwo zachowań, a wrażenie to prawie dwie różne rzeczy. Prawie. Też ...
  TymoteuszTymoteusz Dyskusje 3 576 29-05-2021, 17:47
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

W zasadzie to nawet się nie gniewam zbytnio, bo jeszcze nie jeden LD przede mną, a za dwa dni się wyprowadzam od rodziny, więc będzie spokojniej. Plus pewnie troszkę spłycała sen i może część sukcesu ...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 29-05-2021, 14:09
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 28/29 maja 2021 Przez ten tydzień, który minął nie było wpisów. Miałem zajęcia stacjonarnie i mój sen zamykał się w 5-6 godzinach. Przez ten okres miałem dwa sny o LD, które były bardzo krótkie i...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 29-05-2021, 12:53
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Noc 22/23 maja 2021 Dzisiaj WBTB po 4h snu. Kiepsko spałem. Po obudzeniu się do WBTB nie pamiętałem żadnego snu. 5 minut próby przypomnienia snów i 15 minut medytacji. Gdy zasnąłem po dłuższym okresi...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 23-05-2021, 14:51
  Wątek: Dziennik snów Tymoteusza
Post: RE: Dziennik snów Tymoteusza

Dzisiaj WBTB po 4,5h snu, 10 min czuwania + 10 min medytacji. Za dnia ostatnio doświadczam dużo stresu i zgrzytów emocjonalnych, przez co czuję, że troszkę rzutuje to na moją praktykę.  Znajdowałem ...
  TymoteuszTymoteusz Dziennik Snów 228 115,984 22-05-2021, 13:05
UA-88656808-1