+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: Dyskusje (https://i-sen.pl/Forum-Dyskusje--51)
+--- Wątek: moja własna technika (/Temat-moja-wlasna-technika--5111)
moja własna technika - Sewek2115 - 22-12-2022
Witam!
całkiem niedawno opracowałem pewną technikę, jeszcze jej nie testowałem ale ma prawo działać. niestety może ona działać tylko na pewną grupę osób.
w skrócie technika jest przeznaczona do osób palących. do tego grona zaliczam się również ja.
i się zastanowiłem: a co jeżeli na przykład nie palić tak z 4 godziny przed snem i z głodem nikotynowym położyć się spać.
prawdopodobnie sen mógłbym ulec spłyceniu w fazie REM dzięki czemu może nam się śnić że idziemy na papierosa i uświadomienie będzie dużo prostsze. wszystkich użytkowników zapraszam do dyskusji a wszystkich palących do testowania. jak będę miał okazję to też przetestuję. tylko to trzeba będzie wyczuć czas jaki nie palić przed zaśnięciem. żeby głód nikotynowy był na tyle silny żebyśmy się uświadomili ale na tyle słaby żebyśmy normalnie zasnęli.
RE: moja własna technika - Papsob - 02-04-2023
Strasznie ciekawy pomysł. Również jestem palaczem z tą różnicą że pale e-papierosy lecz z dużym stężeniem nikotyny. Przetestuje to przez parę dni i jak nie zapomnę zdam relacje z moich doświadczeń
RE: moja własna technika - incestus - 14-04-2023
Ktokolwiek ma taką częstotliwość palenia, żeby to działało, powinien jak najszybciej rzucić palenie...
RE: moja własna technika - Travel - 14-04-2023
Dość kontrowersyjny sposób, choć wydaje mi się, że zbyt wiele czynników wpływa bezpośrednio na treść naszego snu, w tym pewnie również głód nikotynowy, lecz jest taka szansa, że mogłoby to nam się przyśnić z pragnienia. Aczkolwiek , nie gwarantuje to również uświadomienia się :
Co do samego tematu palenia i snów- czytałem, że grupa ludzi palących i chcących rzucić i sięgająca po tkzw. Desmoksan, który rzekomo pomaga w rzuceniu palenia, skarżą się, że podczas kuracji ów produktem jedna z ,, dolegliwości” są bardzo wyraziste wręcz straszne sny w nocy. Również znajomy, który stosował kilka dni, przy próbie rzucenia, opowiadał o nocnych koszmarach.
RE: moja własna technika - Sewek2115 - 16-04-2023
apropo jakiś leków może @incestus który jest psychiatrą by się orientował czy jest w aptece coś poza desmoksanem co może wpływać na sny w korzystny dla praktykantów LD sposób i przy okazji żeby nie było to szkodliwe?
RE: moja własna technika - Isabela - 16-04-2023
@Sewek chyba śnisz.
RE: moja własna technika - Travel - 16-04-2023
Jednym z lepszych rzeczy z ,, apteki” które pomogą w świadomym śnieniu jest Galantamina.
Sny, które są realne, wyraźne i dobrze je pamiętamy po wybudzeniu, następują w fazie REM, natomiast te bardziej abstrakcyjne i zamglone w głębszych fazach snu. Osoby, które chcą zwiększyć intensywność marzeń sennych lub osiągnąć w nich świadomość dążą do zwiększenia intensywności właśnie fazy REM, co następuje po przyjęciu galantaminy.
Została ona nawet przetestowana przez Stephena LaBerge gdzie udowodnił, że po dawcę 8mg testujący osiągali częściej świadomy sen. Galantamina w Polsce jest lekiem na receptę pod nazwą leku Nivalin. Jest również wypisywana jako lek na chorobę Alzheimera, Wypisać ją może np. Psychiatra
Znacie takiego ? 
RE: moja własna technika - Sewek2115 - 17-04-2023
to to o tej galantaminie słyszałem ale nie wiem czy można to brać tak o jeśli jest się zdrowym, ale chyba tak, ale jest to na receptę więc chuj wi jak mam to kupić chyba że pewien psychiatra z tej oto strony którego tak dobrze wszyscy znamy by nam jakąś receptę ogarnął ale i tak pewnie to jest nie możliwe więc SAD.
jest jeszcze co prawda herbatka ilex guayusa którą miałem okazję testować i faktycznie coś w tym chyba jest, muszę się w nią jeszcze raz zaopatrzyć i to bardziej przetestować.
RE: moja własna technika - Travel - 17-04-2023
Ilex Guayusa testowałem , przed snem mieloną, bardzo dobra ale jako takich efektów brak. Sny nie były żywsze , a pamiętałem je tak samo. Tak samo z African Dream Root, jak i mieszanką Ubulawu. :
Testowałem wiele rzeczy i po żadnej nie było efektu, który opisują niektorzy.