+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: Pytania i problemy (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-problemy--15)
+--- Wątek: MILD czy WILD (/Temat-MILD-czy-WILD--4655)
MILD czy WILD - Nocny Harry - 14-05-2020
MILD udał mi się parę razy w życiu ale
wciaz się zastanawiam nad sprobowaniem
WILDA po WBTB
Czyli co po WBTB mam też rozbudzić umysł
jeśli chciałbym spróbować WILDA?
Skupiałbym uwagę na oddechu ale długo
trzeba się nie ruszać? Jest jakiś taki czas ogólny po którym już na pewno paraliz zachodzi?.
RE: MILD czy WILD - PYTKA - 17-05-2020
MILD możesz połączyć z WILDem dla większego efektu. Nie ma sztywnych ram czasowych, gdyż jest zbyt wiele zmiennych wpływających na sen. Co do samego WILDa to poszukaj w dziale z technikami jak poprawnie go wykonać. Ale powiem, że to nie jest prosta technika i wymaga cierpliwości i praktyki.