+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Dziennik Snów (https://i-sen.pl/Forum-Dziennik-Snow--44)
+--- Dział: Dziennik Snów (https://i-sen.pl/Forum-Dziennik-Snow--14)
+--- Wątek: Notatnik Jarofa (/Temat-Notatnik-Jarofa--463)
Notatnik Jarofa - Jarof - 26-08-2010
Witam,
Stwierdziłem że skoro większość użytkowników ma swój notatnik to czemu ja mam się ze swoimi przeżyciami gdzieś po forum szwendać :lol:
Dzisiaj miałem 2 próby oobe:
1. Próba
Czas rozpoczęcia - po 23
Czas zakończenia - 1:45 ~
Położyłem się na lewym boku twarzą na północ włączyłem dźwięki relaksacyjne i po pewnym czasie (10 min ~) zacząłem odczuwać ręke
w innym miejscu niż powinna - standard, lekkie wibracje w kończynach.
Zastosowałem metodę z otwieraniem czakr- po pierwszych trzech miały miejsce lekkie wibracje, z czwartą (serca) miałem problem? z otwarciem (po prostu jakby nie chciała się wizualizować tak gładko jak poprzednie), gdy ją otworzyłem dostałem sporą dawkę wibracji które chciałem bezskutecznie utrzymać.
Dokończyłem otwieranie bez żadnych niespodzianek, lecz "implozja" była mała tzn. poczułem wibracje na całym ciele ale dość małe i zanikające.
Mówię no trudno, zmieniłem pozycje z boku na plecy(niewygodnie mi już było) i spróbowałem jeszcze bardziej zagłębić się w trans i wywołać wibrację metodą odliczania.
W międzyczasie prosiłem opiekuna o pomoc.
Wibracje owszem były lekkie bo lekkie ale ok, trans natomiast był ogromny, znaczy nigdy az tak mocnego nie miałem.
Czułem się jakbym wszedł do tej czerni przed oczami, którą notabene nie widziałem oczami tylko całym ciałem?. Jakbym wszedł do mózgu
Potem jakby ktoś mi nogę chciał wyrwać, to ją próbuje wydłużać ale po ~3 min to coś przestało mnie ciągnąć i okazało się ze chciałem wyciągnąć nie astralną tylko fizyczną nogę - po prostu napiąłem wszystkie mięśnie (i spierniczyłem całą sytuacje, a było już tak pięknie) odczekałem jeszcze 5 min~ale nic się nie działo także poszedłem spać(notabene długo zasnąć nie mogłem)
2 próba
Metoda 4+1
Czas Rozpoczęcia 7:20~
Zakończenia 7:45 ~
Przed próbą zjadłem śniadanie- Jajecznice z grzybami (normalnymi :lol: ) jakby to miało jakieś znaczenie.
Kompletnie nie mogłem się zrelaksować, każda pozycja była dla mnie zła, czułem się całkowicie rozbudzony, ciągle coś mnie rozpraszało.
Nawet wibracji nie było.
Dałem sobie spokój i poszedłem spać
I co o tym myślicie?
Re: Notatnik Jarofa - Przyjaciel Noni - 26-08-2010
Sprobuj cwiecznia Monroe Hemi_sync The Gateway Experience
Re: Notatnik Jarofa - wiolonczelistka - 26-08-2010
Ja powtórzę po raz wtóry. Praktyka czyni mistrza.
Re: Notatnik Jarofa - Jarof - 27-08-2010
Pobrałem gatewaya (36 tracków po 1 na wieczór - i miesiąc mam z głowy
).Przesłuchałem pierwszą lekcje "orientacja"
Efekt: zadawalający, nie pojawiły się żadne ataki wibracji, ale przez większość sesji małe bo małe ale były
Najbardziej mnie zaskoczyło zadanie z kufrem - tzn. oczyszczanie umysłu z niepotrzebnych i natrętnych myśli.
U mnie sprawdziło się doskonale a poza tym jak wrzucałem psa śpiącego obok mnie do kufra (ciągle mnie rozpraszał) pies ODRAZU wyszedł z pokoju...
Genialne :lol:
Jeżeli chodzi o stan to miałem umysł praktycznie czysty (od czasu do czasu przeleciała jakaś myśl, poza tym nie mogę wyciszyć swoich przemyśleń)
Re: Notatnik Jarofa - Przyjaciel Noni - 27-08-2010
Człowieku
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.sendspace.pl/file/37381689fc4dfbb8850fcef">http://www.sendspace.pl/file/37381689fc4dfbb8850fcef</a><!-- m -->
ściągnij i pracuj z tym ;] pomocne
Re: Notatnik Jarofa - Jarof - 28-08-2010
No wiec dzisiaj, przed 4 godzinami włączyłem utwór ten co wcześniej i o dziwo - było jeszcze lepiej.
Pojawiły się halucynacje (pierwszy raz !!!), jakby kolory tęczy leciały tak jak napisy końcowe w w filmach (od góry do dołu).
Wszystko szło w tym wypadku jak z płatka, nie było żadnych problemów, wibracje czułem nieco bardziej niż przedtem.
Czas wybudzenia : 17:17 :lol:
Re: Notatnik Jarofa - Przyjaciel Noni - 29-08-2010
Skoro się pojawiły halucynacje to fajnie
wibrację muszą być wystarczająco silne żeby wyjść po nich
Re: Notatnik Jarofa - Jarof - 29-08-2010
Ok, ok, ale ja dopiero słucham pierwszej taśmy.
Choć wg mnie tą lekcje zaliczyłem, wszedłem w odpowiedni stan itp więc może spróbuje dzisiaj II nagranie
Re: Notatnik Jarofa - Jarof - 04-09-2010
mam problem.
Mianowicie słuchając drugiego nagrania w ok. połowie występuje u mnie kompletny dyskomfort i uczucie żeby najszybciej to skończyć, mam chęć,aby poprostu wyrwać słuchawki z uszu....
Ma ktoś jakiś pomysł co do tego ???
Re: Notatnik Jarofa - Ninja - 04-09-2010
No cóż, może ta metoda po prostu nie jest dla Ciebie - ja zdecydowałem, że wolę próbować bez muzyki.