i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia
Czy magnez pomaga świadomie śnić? - Wersja do druku

+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Sen (https://i-sen.pl/Forum-Sen--32)
+--- Dział: Pytania i dyskusje (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-dyskusje--37)
+--- Wątek: Czy magnez pomaga świadomie śnić? (/Temat-Czy-magnez-pomaga-swiadomie-snic--4389)



Czy magnez pomaga świadomie śnić? - Arpeggio - 15-04-2019

Tak jak wyżej, kiedyś mi się to obiło o uszy i chciałbym się upewnić czy jakkolwiek pomaga, i przy okazji - czekolada też pomaga? i w jakim stopniu jeśli robie wilda?


RE: Czy magnez pomaga świadomie śnić? - Dreamer - 15-04-2019

Myślę, że działa to, jak placebo...


RE: Czy magnez pomaga świadomie śnić? - Ayanami - 15-04-2019

Jak ktoś w Twoim pokoju włoży pierwiastkowy magnez do ognia podczas Twojej fazy REM to światło Cię oświeci i się uświadomisz.


RE: Czy magnez pomaga świadomie śnić? - Neurocosmic - 15-04-2019

Tak, magnez, mięta, mleko, melisa i melatonina są magiczne (wszystko na m) i pomagają w świadomym śnieniu.


RE: Czy magnez pomaga świadomie śnić? - Arpeggio - 15-04-2019

---
 XDXDDXXD


RE: Czy magnez pomaga świadomie śnić? - Slavia - 16-04-2019

Wystarczy tego spamu, jeśli nie macie niczego sensownego do napisania, to nie piszcie.


RE: Czy magnez pomaga świadomie śnić? - incestus - 16-04-2019

Każdy niepotrzebny post to bajtowy krzyż dla naszego uciemiężonego forum :)
Nie ma żadnych podstaw, żeby wiązać poziom magnezu z częstotliwością LD. Ja piję akurat spore ilości i nie mam więcej świadomości w snach niż wcześniej ;)