+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: Pytania i problemy (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-problemy--15)
+--- Wątek: Stracony znak senny. (/Temat-Stracony-znak-senny--4076)
Stracony znak senny. - Nowy - 27-06-2018
Witam tematyką LD jestem zainteresowany od tygodnia co nie oznacza że LD nie miałem. Nawet stosowałem metody takie jak TR i rozpoznawanie znaku sennego, mimo że nie wiedziałem że się to tak nazywa.
Od początku, jako dziecko 5-9 lat miałem zawsze ten sam koszmar. W końcu nauczyłem się go rozpoznawać i stał się on moim znakiem sennym. Kiedy przyśnił mi się ten koszmar zawsze się uświadamiałem ale bez kontroli i z problemami w pobudce. Ale po jakimś czasie koszmar mi się "znudził", przestał być dla mnie straszny na skutek czego już mi się nie śni.
I w związku z tym mam pytanie czy mógłbym w jakiś sposób skorzystać na koszmarze z dzieciństwa (w kwest LD oczywiście)?
PS:Napisałem że jako dziecko stosowałem TR. Było to silne zaciskanie powiek w śnie nic nie czułem.
RE: Stracony znak senny. - Nalewa - 27-06-2018
Sny mają wiele funkcji, jedną z nich jest bycie pomostem pomiędzy świadomością a tym co nieświadome. Jeżeli sen się powtarza że coś pominęliśmy, źle zinterpretowaliśmy, bądź sen nie osiągnął takiego skutku jaki miał. Skoro już się nie powtarza, już go nie wykorzystasz.
RE: Stracony znak senny. - incestus - 27-06-2018
Już na nim mocno skorzystałeś. Nauczył cię rozpoznawania stanu śnienia i zbudował podstawową świadomość śnienia. Jestem przekonany, że będzie ci teraz dużo łatwiej.