+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: Pytania i problemy (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-problemy--15)
+--- Wątek: Trzy lata, zero LD. (/Temat-Trzy-lata-zero-LD--3510)
Trzy lata, zero LD. - Mikomiko - 26-12-2016
Witajcie! Od razu mówię, że to mój pierwszy post na forum.
Chciałabym opowiedzieć o moim dość nietypowym problemie, którego rozwiązanie jest chyba niemożliwe ;p
Otóż pomimo wielokrotnych prób, ćwiczeń, testów rzeczywistości i ogólnie masy czasu włożonego w naukę LD nie miałam ani jednego. Uwierzcie, ćwiczyłam to trzy lata i nigdy nie zdarzył mi się prawdziwy świadomy sen... Ani razu.
Ostatnio postanowiłam to całkowicie porzucić, męczy mnie już ten brak efektów...
Słyszałam od pewnej osoby tekst: "nie masz do tego predyspozycji to się w to nie baw, strata czasu." Nie chciałam w to wierzyć, ale cóż, ta osoba chyba miała rację.
W tym przekonaniu utwierdził mnie fakt, iż osoby z mojego otoczenia które doświadczają tego typu snów, najczęściej miały je zaraz po tym jak dowiedziały się że LD istnieje, albo po kilku dniach ćwiczeń. Niby jeden znajomy trenował trzy miesiące, ale to miesiące a nie lata jak w moim przypadku.
Chyba coś... Coś się we mnie popsłuło po prostu!
Źadna technika nie działa, w WBTB po prostu zasypiam, WILD tak samo, testy także nie działają... Cóż wydaje mi się po prostu że to wina tego, że w niczym nigdy nie byłam i nie będę dobra... ;_;
Czy ktoś ma podobnie? I czy to prawda, że do tego trzeba predyspozycji?
RE: Trzy lata, zero LD. - incestus - 26-12-2016
Jak ktoś ma predyspozycje, to będzie miał LD spontanicznie. Techniki i sposoby są dla wszystkich pozostałych. Po prostu robisz coś źle. Podejdź do tematu od nowa z naszym forum, to możesz się spodziewać naturalnego progresu. Zerknij na początek tu : http://i-sen.pl/Temat-Esencja-technik--946
WBTB nie można robić sztywno w konkretnej godzinie, trzeba dostosować czas do możliwości swojej czujności, co opisałem w powyższym artykule. Niedługo pojawi się też kurs, skoro już poświęciłaś 3 lata, to możesz dać jeszcze szansę pare tygodni
RE: Trzy lata, zero LD. - Marrtini - 24-08-2017
(26-12-2016, 10:55 )incestus napisał(a): Jak ktoś ma predyspozycje, to będzie miał LD spontanicznie. Techniki i sposoby są dla wszystkich pozostałych. Po prostu robisz coś źle. Podejdź do tematu od nowa z naszym forum, to możesz się spodziewać naturalnego progresu. Zerknij na początek tu : http://i-sen.pl/Temat-Esencja-technik--946
WBTB nie można robić sztywno w konkretnej godzinie, trzeba dostosować czas do możliwości swojej czujności, co opisałem w powyższym artykule. Niedługo pojawi się też kurs, skoro już poświęciłaś 3 lata, to możesz dać jeszcze szansę pare tygodni
Wiem że temat stary, ale nie chciałam zakładać nowego wątku. Więc z tego wynika że ja mam predyspozycje, bo dostaje LD spontanicznie, ale to powiedzmy raz za 3-4 miesiące, a jak ćwicze i próbuje różnymi technikami to za chiny nie wyjdzie xD To mam de predyspozycje czy nie? xD i coś zrobić żeby mieć je częściej tak spontanicznie?
RE: Trzy lata, zero LD. - Isabela - 24-08-2017
Ćwiczenie uważności daje po kilkunastu latach regularne spontaniczne LD.
RE: Trzy lata, zero LD. - Solnik - 24-08-2017
No tak, ale wtedy to nie jest spontaniczne, tylko wywołane niejako technikami
I nie przesadzałbym z tymi latami, wystarczy kilka miesięcy. W moim przypadku około 1-2 miesiące, aby miewać co noc sny o dużej świadomości, czasem sny o LD lub LD. To było rok temu w wakacje i zaniechałem tej praktyki, bo jest ona bardzo czasochłonna.
RE: Trzy lata, zero LD. - Isabela - 24-08-2017
(24-08-2017, 14:57 )Solnik napisał(a): No tak, ale wtedy to nie jest spontaniczne, tylko wywołane niejako technikami
Szacun, Solniku
Spontaniczne w tym sensie, że u mnie był to po prostu skutek uboczny moich praktyk. Moim celem było uzyskanie odpowiedzi na pytanie, kim jestem. Nie dążyłam ani trochę do osiągnięcia LD, nie zależało mi na tym. Wręcz bałam się tego.
RE: Trzy lata, zero LD. - Vee - 24-08-2017
@Marrtini
Mam podobnie teraz
Techniki widzę jako sposób na zwiększenie kontroli, ale jak zawsze nauka wymaga czasu. I może być też tak, że czasem warto zmienić metodę albo podejście. @Isabela
Czego się bałaś?
RE: Trzy lata, zero LD. - incestus - 24-08-2017
Predyspozycje mogą oznaczać różne rzeczy. W moim przypadku były to zaburzenia snu, typ bezsenności, który samowolnie wymuszał WBTB oraz nadmiernie czuły alfa-budzik. Tak więc uzyskiwałem LD nie wiedząc, że wykonuję znane techniki dobrze
Myślę, że w każdym przypadku talentu do LD zapoznanie się z mechanizmami osiągania sztucznie LD przyniesie dalszy postęp. U mnie też tak było
RE: Trzy lata, zero LD. - PYTKA - 25-08-2017
Chcąc nie chcąc przy praktyce LD potrzeba wiele samozaparcia i dyscypliny. Jeśli się nie przyłożyć do technik itd. to osiągnięcie LD będzie graniczyc z cudem. Przykro mi ale efekty same z siebie nie przyjdą!
RE: Trzy lata, zero LD. - Slavia - 25-08-2017
(25-08-2017, 17:01 )PYTKA napisał(a): Jeśli się nie przyłożyć do technik itd. to osiągnięcie LD będzie graniczyc z cudem.No z cudem to może nie. Zależy od człowieka. Czasem wystarczy samo średnio regularne prowadzenie dziennika albo samo robienie TRów by chociaż raz osiągnąć LD (pomijam jego jakość i stabilność). Ale żeby już osiągać regularnie stabilne i długie LD potrzeba faktycznie nieco dyscypliny -Z prowadzeniem dziennika, TRami, ogólnie introspekcją. I wykonywaniem przynajmniej WBTB kiedy będzie tylko okazja