+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: Pytania i problemy (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-problemy--15)
+--- Wątek: Jakiej techniki używacie najczęściej? (/Temat-Jakiej-techniki-uzywacie-najczesciej--3471)
Jakiej techniki używacie najczęściej? - Sacrave - 01-11-2016
Taki mały temacik integracyjny,
Ja osobiście używam WBTB+MILD
Wczoraj mi wyszedł co skutkowało trzema świadomymi snami.
Tej minionej nocy niestety mi się nie udało, pewnie dlatego, że byłem pół przytomny i nie rozbudziłem umysłu.
A wy? Jakiej używacie najczęściej?
Pochwalcie się także ostatnimi sukcesami!
RE: Jakiej techniki używacie najczęściej? - Nalewa - 01-11-2016
ANA + Autosugestia
Nie używam po to by uzyskiwać LDki, ale po to by sny były wyraziste, spójne i zapamiętałbym ich jak najwięcej. Oczywiście raz na kilka dni wpadnie przez przypadek LD, ale na razie je sobie odpuszczam. Czasem potrzebna jest jakaś przerwa. :p
RE: Jakiej techniki używacie najczęściej? - Sacrave - 01-11-2016
ANA? Umm, dasz linka do tematu w którym pokażą mi jak sprawić by moje sny były mega realistyczne?
Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka
RE: Jakiej techniki używacie najczęściej? - Nalewa - 01-11-2016
ANĘ masz tutaj.
U mnie jakość snów się poprawiała dzięki dziennikowi snów i technikami uważnościowymi takimi jak ADA. Autosugestia czasem też pomagała.
Jestem pewien, że z czasem u Ciebie też sny dzięki praktyce staną się jakościowo lepsze.
RE: Jakiej techniki używacie najczęściej? - Sacrave - 01-11-2016
Moje sny narazie wyglądają jak w starych grach pseudo kwadratowo 3D XD
Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka
RE: Jakiej techniki używacie najczęściej? - Mateuszsen - 01-02-2017
WBTB+MILD