+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Sen (https://i-sen.pl/Forum-Sen--32)
+--- Dział: Problemy ze snem (https://i-sen.pl/Forum-Problemy-ze-snem--47)
+--- Wątek: Problem (/Temat-Problem--3278)
Problem - g3uard - 11-04-2016
Witam.
Ostatnio mam problem z zaśnięciem. Tzn. próbuje ale nie mogę po prostu za dużo myśli. Jakieś rady. :-p
RE: problem - PYTKA - 11-04-2016
Zrelaksuj się. Możesz puścić sobie jakieś spokojne nagranie. Mnie usypia np. dzwięk burzy