+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: Pytania i problemy (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-problemy--15)
+--- Wątek: Depresja a LD (/Temat-Depresja-a-LD--3210)
Depresja a LD - Fallen Leaf - 30-12-2015
Tak mnie ciekawi jak ma się depresja do osiągania LD i pamięci snów. Na pierwszej lepszej stronce z objawami depresji czytamy:
Cytat:Zaburzenia snu:Wszystkie objawy przemawiają za tym, że pomaga. Spłycenie snu, liczne pobudki, koszmary. No na ogół plusy jeśli chodzi o uzyskiwanie świadomości.
bezsenność, zmniejszenie ilości snu i jego wyraźne zakłócenia (sen przerywany wybudzeniami, spłycenie snu, wczesne ostateczne wybudzenie się, lepsza jakość snu w początkowej części nocy a gorsza później, marzenia senne o treści niespokojnej, męczącej lub koszmarnej, całkowity brak marzeń sennych)
No ale poza jednym."Całkowity brak marzeń". Mniemam, że to jakiś inny rodzaj, albo głębokość depresji, ale jak raz może spłycać sen, tym samym polepszać pamięć, a innym razem do nich nie dopuszczać, lub nie dopuszczać do ich zapamiętania? Sen jest tak płytki, że aż nie tworzy marzeń sennych?
Mam znajomą zainteresowaną LD/OOBE, miewa spontaniczne świadome sny i paraliże. Relacjonuje, że w okresie depresji miała zerową pamięć snów. Więc jak to z tym jest?
RE: Depresja a LD - wampia - 30-12-2015
Myślę, że pomijając czysto naukowy pogląd na sprawę, trzeba uwzględnić jedną rzecz. Mianowicie, nawet jeśli warunki byłyby lepsze niż zazwyczaj do pojawienia się LD, to człowiek z depresją raczej nie ma siły ani energii, żeby się starać o świadomy sen i spełniać tam swoje marzenia. Ewentualnie popełni samobójstwo... <eh>
RE: Depresja a LD - incestus - 30-12-2015
Depresja endogenna to ciężkie zaburzenie, które wiąże się ze zmianą metabolizmu neuroprzekaźników. Ciężko rozpatrywać sen depresji tylko pod kątem głębokości i płytkości, bo fazowość snu jest tam też inna. Typowo człowiek ostatnią faze snu kończy po 5 godzinach i już nie zaśnie, mimo deficytu. Deficyt regeneruje się w ciągu dnia pod postacią zmęczenia i zminimalizowania napędu, i tak w kółko. Jeszcze żaden pacjent w prawdziwej depresji nie opisał mi żadnego skrawka snu, myślę więc, że to czynnik potężnie utrudniający LD. Co innego depresje rzekome, czyli nerwicowe - duża ilość lęku oraz ewidentnie spłycony sen ułatwia uświadamianie się.
RE: Depresja a LD - Fallen Leaf - 30-12-2015
Brzmi sensownie. A czy endogenne depresje mogą być przejściowe, trwający jakiś krótki okres czasu, czy nie bardzo?
RE: Depresja a LD - incestus - 31-12-2015
Trwają typowo ponad miesiąc, ale lubią nawracać. Rzadko występuje tylko jeden epizod endogenny w ciągu życia osoby chorej.