+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: Pytania i problemy (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-problemy--15)
+--- Wątek: Czy to był udany WILD? (/Temat-Czy-to-byl-udany-WILD--3016)
Czy to był udany WILD? - Rose014 - 29-01-2015
No więc tak
Obudziłam się w środku nocy z zapamiętanym snem. Wogule się nie ruszyłam z pozycji w której się obudziłam.Postanowiłam wykonać WILD no i tak myślę o tym schodzeniu ze schodów
i w pewnym momencie pojawiłam się na jakiś innych schodach .Obraz był tak wyrazisty , jak w rzeczywistości wszystko wokoło było piękne ale niestety obudził mnie hałas w kuchni 
Teraz mam takie pytanie: Czy to był udany WILD ?
Przepraszam za wszystkie błędy ,które mogły się pojawić. ^^
RE: Czy to był udany WILD? - incestus - 29-01-2015
Na to wygląda
Oczywiście część powie, że był to DEILD, ale zasada jest taka sama
RE: Czy to był udany WILD? - Fallen Leaf - 29-01-2015
Tak. Dokładnie DEILD al'a VOID/VILD
Jak się następnym razem nie poruszysz to zwyczajnie wizualizuj jakąś scenę, np. te schody, z uwzględnieniem jak największej ilości bodźców.
Budzenie się w bezruchu można tak samo ćwiczyć. Możesz wspomagać się afirmacją przed zaśnięciem
"Obudzę się w bezruchu a moje oczy pozostaną zamknięte"
RE: Czy to był udany WILD? - Rose014 - 29-01-2015
Dzięki za odpowiedzi następnym razem postaram się nie poruszyć