+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: Pytania i problemy (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-problemy--15)
+--- Wątek: Ile jeszcze mam ćwiczyc, aby osiągnąć LD? (/Temat-Ile-jeszcze-mam-cwiczyc-aby-osiagnac-LD--2837)
Ile jeszcze mam ćwiczyc, aby osiągnąć LD? - Rose014 - 26-04-2014
Hej mam taki problem ....
Od 4-5tygodni zapisuje swoje sny i staram robić sobie TR regularnie i tak dzień w dzień.
Probowalam Wilda i Nagłego wstrząsu ale zbytnio Nie wyszło ;(
1.Czy możliwe ze nie mogę osiągnąć LD wogule?
2.Co mam robi aby osiągnąć LD jeżeli wogule mogę ?
Proszę o szybką odpowiedź....
RE: Ile jeszcze mam ćwiczyc aby osiągnąć LD - Fallen Leaf - 26-04-2014
1. Nie
2. WBTB znacznie zwiększy twoje szanse. A Reverse blinking (nagły wstrząs) to słaba technika.
RE: Ile jeszcze mam ćwiczyc aby osiągnąć LD - Rose014 - 26-04-2014
Dzięki za odpowiedź
Naprawdę przeraziłam się gdy przeczytalam na internecie o mężczyźnie który po 3 latach mimo ćwiczeń nic nie osiągnął ...
RE: Ile jeszcze mam ćwiczyc aby osiągnąć LD - netboy - 22-05-2014
(26-04-2014, 14:53 )Rose014 napisał(a): Hej mam taki problem ....
Od 4-5tygodni zapisuje swoje sny i staram robić sobie TR regularnie i tak dzień w dzień.
Probowalam Wilda i Nagłego wstrząsu ale zbytnio Nie wyszło ;(
1.Czy możliwe ze nie mogę osiągnąć LD wogule?
2.Co mam robi aby osiągnąć LD jeżeli wogule mogę ?
Proszę o szybką odpowiedź....
możesz spróbować suplementy najlepiej dziala Galantamin polonczony z choline. wlasnie taki zamówiłem
i za pare dni wypróbuje
RE: Ile jeszcze mam ćwiczyc aby osiągnąć LD - lucidigor - 22-05-2014
Ja słyszałem, że jedzenie przed snem banana i picie melisy pomaga :p