+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: Pytania i problemy (https://i-sen.pl/Forum-Pytania-i-problemy--15)
+--- Wątek: Jak się tego pozbyć? (/Temat-Jak-sie-tego-pozbyc--2641)
Jak się tego pozbyć? - MrWilk3000 - 10-08-2013
Od pewnego czasu wiele osób mówi mi, że kontrola snu jest niemożliwa. Moja podświadomość chyba w to uwierzyła, ponieważ w każdym LD nie miałem kontroli. Czy można to cofnąć?
RE: jak się tego pozbyć? - SpecialEffect - 10-08-2013
Afirmacja przed snem typu: "gdy się uświadomię, będę miał świetną kontrolę" i oczywiście wiara, że to pomoże.
Dołącz do tego jakąś wizualizację i powinno być ok.
RE: jak się tego pozbyć? - Goofy47 - 10-08-2013
Kontrola snu jest niemożliwa - i owszem - ale we śnie nieświadomym. Te osoby o których tu wspominasz być może nie wiedzą co to jest świadomy sen (naturalnie mogę się mylić, więc nie bij
. Na tą przypadłość jest kilka sposobów - FielX wspomniał o najważniejszych. A od siebie dodałbym jeszcze pewność siebie 
, nie tylko wiarę.
RE: jak się tego pozbyć? - MrWilk3000 - 10-08-2013
Dzięki. Już próbowałem afirmacji, ale źle ją wykonywałem. Jak powinna wyglądać wizualizacja?
@Goofy47
Doskonale wiedzą, co to jest, ale twierdzą, że oneironauci to wymyślili
RE: jak się tego pozbyć? - SpecialEffect - 10-08-2013
Masz wyobrażać sobię, że jesteś w śnie świadomym. Latasz między budynkami w swojej miejscowości i myślisz: "ale świetnie mi to idzie, mam niezłą kontrolę". Wyobrażasz sobię jak najdokładniej, że robisz kulę ognia i znów podobne myśli. Wkręć sobie, że jesteś w LD świetnej jakości z doskonałą kontrolą i uzmysławniaj to sobie na każdym kroku. Scenariusz tego "snu" wymyśl sam.
Rób to systematycznie przed snem i podczas WBTB.
RE: jak się tego pozbyć? - MrWilk3000 - 10-08-2013
Dzięki. Temat można zamknąć.
RE: jak się tego pozbyć? - incestus - 11-08-2013
Ewentualnie jak to nie zadziała, zacznij kontrolę w LD od prostych rzeczy - stwarzaj łyżki, przesuwaj przedmioty dmuchnięciem, rozpalaj ogień pstryknięciem itd. Najłatwiejszą możliwością kontroli jest sterowanie projekcjami - niestety mimo, że robią co im każesz, zawsze znajdą lukę, dzięki której cię odświadomią.