i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia
Dziennik snów by Haru - Wersja do druku

+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Dziennik Snów (https://i-sen.pl/Forum-Dziennik-Snow--44)
+--- Dział: Dziennik Snów (https://i-sen.pl/Forum-Dziennik-Snow--14)
+--- Wątek: Dziennik snów by Haru (/Temat-Dziennik-snow-by-Haru--4575)

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9


RE: Dziennik snów by Haru - incestus - 01-06-2020

Bo sen porusza się po skojarzeniach i to też jest przydatne w kontroli. Myślisz " zaraz koniec ", więc staje się " koniec ". Może to być koniec obecnego snu, może to być pobudka, może to być sen o śmierci, może też być tabliczka z napisem " koniec ". W tym samym mechaniźmie dobry masz pomysł z odwiedzaniem projekcji w domu, to prędzej zadziała. Ten miś nie pojawił się tam bez skojarzenia, ale czasem trudno je wyśledzić. W każdym razie wołałeś kolegę we śnie per " Piotr " ??. Tak się do niego zwracasz jak jest w pobliżu ? Zrób tak - podczas snu wyobraź sobie szybko, że kolega poszedł przed chwilą tylko do ubikacji, przerywając zajęcie, które zazwyczaj w danym miejscu razem robicie na realu. Następnie wywołaj go tylko z tej ubikacji, tak jak byś to zrobił w rzeczywistości. Im realniejsze są wszystkie okoliczności, tym łatwiej jest zmusić sen do kontroli.

Jak zasypiasz, to się nie skupiasz na ścianie gardła, ale musisz mieć tak samo. Niemniej powinieneś być na tym mniej skupiony. Np jak zasypiasz z muzyką na uszach, to nie wbijasz uwagi w każdy dźwięk i nie liczysz nut. Spokojnie podążasz uwagą za melodią.


RE: Dziennik snów by Haru - xharotm - 04-06-2020

*snu nie pamiętam*

Ale ciekawi mnie uczucie przy zasypianiu, 3 raz pod rząd go doświadczam. Podczas zasypiania, mam 3 stopnie "rozluźnienia?" - Gdy leżę, i czekam aż zasnę po około 2 minutach pojawia się uczucie jakby (znowu) zjeżdżania z górki, trwa ono sekundę, po kolejnych 2 minutach kolejne takie uczucie, i znowu po 2 minutach ostatnie, o wiele mocniejsze, po czym czuje jakbym się kręcił, zawsze w lewą stronę, po czym zasypiam, mogę to jakoś wykorzystać? xD


RE: Dziennik snów by Haru - incestus - 04-06-2020

To może być przydatna kotwica, spróbuj skupić się na wrażeniu ruchu obrotowego podczas WILD po WBTB. Może jednak okazać się zbyt monotonna i zaśniesz.


RE: Dziennik snów by Haru - xharotm - 05-06-2020

Szybki wpis!

Niestety nie pamiętam co sie działo, ale miałem LD'ka teraz sobie o nim przypomniałem, pamiętam tylko chwile odzyskania świadomości, jak wstałem miałem pustkę w głowie, zrobiłem TR z nosem, który zadziałał, po czym żeby utrzymać świadomość bawiłem się rękami typu że jedna w chodzi w drugą xD - Muszę naprawdę poćwiczyć na technice ADA, bo coś się dzieje z moją pamięcią..


RE: Dziennik snów by Haru - xharotm - 06-06-2020

Lotek
Byłem na korytarzu, spotkałem Lotka (standuper) - Był zmachany, było widać że był pewnie po występie. Spytałem się go, czy mogę mu coś pokazać bo mam ukryty talet, on w lekkim podenerwowaniu a zarazem politowaniu się zgodził, powiedziałem, że potrafie zmieniać głos, nie do poznania, co by sie przydało w występach, i od razu go uspokoiłem, że jest lepszy od niego, w stylu paczesia - Ludzie obok sie zaśmiali, on zresztą też. Po czym powiedziałem mu, coś moim supergłosem i nagle wskoczyło swat przez okna, celowali do lotka, i nagle otworzyl swoje ciało jakby to było przebranie (coś w stylu tej bajki scooby doo) i nagle wyszedł z niego stalin, swat powiedziało że wiedzą, że sie przeteleportował w czasie żeby przejąć kontrole nad sklepikiem szkolnym i że idzie odpowiadać przed hitlera, po czym się przebudziłem, (budziłem się znowu co pare godzin)

Pytania:
1. Co jakiś czas, przez dobre 4 dni mam taki dziwny stan, gdzie w środku dnia, gdy jeszcze śpie budzę sie na pare sekund, nie ruszam się i od razu zasypiam, dzieje sie tak do 4 razy co 1-2 godziny, mogę do jakoś wykorzystać do LD?



RE: Dziennik snów by Haru - xharotm - 06-06-2020

Sen, który trudno mi opisać

(Przypomniał mi się sen, więc edytuje)


Byłem chyba w szkole, wszedłem do pokoju, gdzie zobaczyłem jakąś dziewczyne, chciałem z nią pogadać, ale się nie dało.. Jakbym był duchem, nie reagowała. (Był kiedyś taki film że ktoś tam był duchem, i mógł poruszyć przedmiot przez na pare sekund ale i tak nic sie nie działo bo wszystko wracało na miejsce) - Próbowałem ją przewrócić, przewracała się, mrugałem i była nieruszona, zrozumiałem że coś jest z nią nie tak, więc postanowiłem się  zabawić, ale przed tym zawołałem znajomego i opowiedziałem o sytuacji, nagle przyszedł wtedy myślałem że mój brat (była to postać z filmu "Na Ringu z rodziną" - Zak Knight) - Był bokserem, tak jak ja, włożył koszule w spodnie, co sygnalizowało że chce sie bić, spytałem się go, jak to jest że możesz mieć taką laskę będąc takim brzydkim, zaśmiał się i poszedł, wyszliśmy z pokoju, i był korytarz w szkole, powiedziałem znajomemu, że gdy wkłada koszule w spodnie, to najlepiej uciekać, zeszliśmy w po schodach i zaczął się sen wyżej (Zauważyłem, że sny są połączone miejscami czyli, dzieją się w tych samych miejscach, gdzie był poprzedni, albo sny są na części czyli wstęp, rozwinięcie, zakończenie*)[url=https://www.filmweb.pl/film/Na+ringu+z+rodzin%C4%85-2019-783548/cast][/url]


Pytania:
2. Dlaczego te sny w takim dziwnym stylu *?


RE: Dziennik snów by Haru - xharotm - 07-06-2020

Nic nie pamiętam..
07.06.2020
Powoli pojawiają mi się myśli zakończenia tego, od jakiegoś czasu przygasa mi ten ogień w środku, ta miłość do LD, wszystko robie poprawnie, ale skutków brak a nawet mogę powiedzieć że cofam się, mildy na mnie działają odwrotnie, przez właśnie autosugestie (tak mi sie wydaje) przestałem pamiętać sny, mam samą pustkę w głowie, 0.. Gdy mówie autosugestię, wmawiam sobie że będę pamiętał sny/będę miał LD, wstaje rano i co? Nic, jakbym był na 1 dniu praktyki. Teraz po nie udanej próbie Wilda, już kompletnie odechciało mi się cokolwiek robić, a jak myślę o świadomym śnie to czuje jedynie obrzydzenie, nie wiem czy może być to związane ale ostatnio mam mocne stany depresyjne, czyli nie odechciało mi się tylko ldków ale też życia prawde mówiąc, a teraz, 07.06.20 nie pamiętam już po co miałem to robić, zapomniałem już nawet celu. Nie wiem co o tym sądzić, myśli o zakończeniu moich nieudolnych praktyk są coraz większe.  nono



RE: Dziennik snów by Haru - incestus - 07-06-2020

Sen świadomy to nie jest dyscyplina sportowa, to bardziej kategoria relaksu. Dlatego determinacja i wola zwycięstwa niekoniecznie przekładają się na osiągnięcia na tym polu. Po prostu wybierz sobie techniki, które nie są dla ciebie uciążliwe i kontynuuj je na spokojnie, bez oczekiwań.


RE: Dziennik snów by Haru - xharotm - 07-06-2020

myślę wbtb, ada, mild, dam sobie jeszcze max 2 miesiące, gdy po tym czasie nie będzie skutków odpuszcze, bo próbuje już za długo bez skutków xd


RE: Dziennik snów by Haru - xharotm - 14-06-2020

LD?
Dziś w nocy u mnie było okropnie ciepło, tak że zasypiałem bez kołdry i z otwartym na oścież oknem, w końcu zasnąłem ale budziłem się co chwile, tak często że nawet nie wiedziałem że śpie, w końcu zapadłem w ten cały zimowy, czy bardziej letni ciężki sen, i chyba miałem ld.. Byłem w pokoju, tak samo jak zasnąłem, chyba miałem potrzebe mrugania, więc mrugnąłem, nie obudziłem się ale oczu nie dało się otworzyć, więc wyobraziłem sobie że mam długie włosy, i one mi zasłaniają widoczność "odsłoniłem je" i się udało, widziałem. Chyba wyszedłem z pokoju i poszedłem do rodziców, gdzie nagle na prawym oku zacząłem coś czuć, i jakbym się budził i jakby oko było zalane łzami, nie mogłem ani go poprawić, ani nic zrobić z niszczącym się obrazem, jakbym czuł po prostu swoje prawdziwe oko z którym coś sie dzieje, nagle mój ojciec powiedział żebym patrzył się w jeden punkt i nie myślał o niczym tylko obserwował coś, popatrzyłem na drzwi, poobserwowałem je, i jakby.. chyba podziałało. Potem poszedłem przed drzwi pokoju, chciałem przywołać jakąś kobiete, żeby sprawdzić jak to naprawdę wygląda, czy naprawde jest tak realnie, byłem pewny swojej władzy, i powiedziałem że za drzwiami jest jakaś tam osoba (nie pamiętam już kto) po czym poniosła mnie wodza i zacząłem uprawiać z nią seks, chciałem zobaczyć czy też to prawda że orgazm jest lepszy, po czym zdaje się, że się obudziłem. Dodam że podczas tego snu chyba byłem pewny, że  był świadomy, po czym gdy się obudziłem już sam nie wiedziałem, czy był to LD, czy nie, bo gdy sie przebudziłem zasnąłem ponownie od razu, ale już LD nie miałem, teraz gdy o 10:00 wstałem to nie pamiętam ani szczegółów, ani czy to było naprawdę LD, zresztą z każdym moim "LD" tak było. Chyba pamięć snów mi się pogorszyła po prostu.