+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Świadome śnienie - LD (https://i-sen.pl/Forum-Swiadome-snienie-LD--9)
+--- Dział: KURS LD 2017 (https://i-sen.pl/Forum-KURS-LD-2017--41)
+--- Wątek: Borysek (/Temat-Borysek--3698)
RE: Borysek - cosmic. - 13-08-2017
Tak, jak już niejedni wspominali - zero spiny. Zapomnij o czymś takim jak niepowodzenie. Nie myśl o tym w ten sposób, słowo "znowu" jest tutaj nie na miejscu. Dzisiaj nic. Nie skupiaj się na przeszłości. Po prostu wyczekuj następnej nocy. Optymizm i luz wystarczą by przełamać bariery.
Jeśli nic nie pamiętasz z danej nocy, to również nie porzucaj świata snów - czytaj dzienniki innych lub wracaj do swoich dawnych wpisów tak, aby nie stracić świata snów jako obiektu twojego zainteresowania. Istotnie, w ten sposób w końcu naturalnie zaczniesz pamiętać swoje sny, bo staną się dla ciebie po prostu ważne.
Borysek - Borysek - 14-08-2017
#13 13.08.17
Dzisiaj nic. Obudził mnie dźwięk telefonu.
Jestem w Bieszczadach, więc postaram się odstresować i zmienić nastawienie. Jeśli nie zapamiętam snu to trudno ale nie mam jak zastosować WBTB. Próbowałem wczoraj alfa-budzik ale nie wyszedł, ale dziś też spróbuję. Na szlakach staram się ćwiczyć ADA i rozpamiętywać sny. Od TRów trochę odstępuję bo są dla mnie poprostu stresujące i zawsze to nimi się przejmowałem. Teraz chcę do wszystkiego podejść na luzie.
Wysłane z mojego SM-J710F przy użyciu Tapatalka
Borysek - Borysek - 15-08-2017
#14 14.08.17
Śniło mi się że jestem w bieszczadach z kuzynem. Mówił mi, że mamy 2 razy pomachać mojemu ojcu jeśli wszystko u nas w porządku. Wg kuzyna mój ojciec wspinał się właśnie na jakiś szczyt. Podejrzewałem, że coś tu jest nie tak, ale mówi się trudno.
*jakość 5/10
WBTB mi nie wyszło. Zamiast po 5 obudziłem się po 3 godzinach i byłem strasznie niewyspany i nie pamiętałem żadnego snu.
Wysłane z mojego SM-J710F przy użyciu Tapatalka
RE: Borysek - Borysek - 18-08-2017
#15 15.08.17
Nic
RE: Borysek - Borysek - 18-08-2017
#16 16.08.17
Byłem egzorcystą i miałem wypędzić demona z jakiejś mumii.Siedziałem wtedy na klifie. Była cała zawinięta bandażem oprócz oczu, które były fioletowe.Egzorcyzm polegał na tym, że miałem ją po prostu rozwalić. Wiedziałem, że wszystkie sposoby zawodziły przy wcześniejszych próbach. Podleciał do mnie helikopter, do którego wsiadłem wraz z mumią. Zawisłem na linie i zruciłem ją z wysokości. Gdy wylądowałem zobaczyłem, że jedno oko się roztrzaskało. Następnie nie wiem skąd miałem w dłoni balonik. Gdy go już nadmuchałem i pękł zobaczyłem wokół siebie dziesiątki wodnych kul, w których odbijał się zarys lasu, podziwiałem chwilę ten widok i się obudziłem.
*jakość 9/10
RE: Borysek - Borysek - 18-08-2017
#17 17.08.17
Przeglądałem na laptopie czat na i-sen. Ktoś się mnie o coś pytał.
*jakość 1/10
RE: Borysek - Borysek - 19-08-2017
#18 18.08.17
Nic
Mam pytanie odnośnie technik z poprzedniego odcinka. Nie miałem kiedy spróbować VILD ani MILD( chyba tak się nazywała ta technika). Chcę dziś zastosować WBTB i nie wiem czy przejść już do WILD czy sprawdzać poprzednie dwie z kursu?
RE: Borysek - incestus - 20-08-2017
Wszystkie techniki bazują na WILD, większość z nich jest jej uproszczeniem, więc zacznij według kolejności podanej w kursie
RE: Borysek - Isabela - 20-08-2017
(13-08-2017, 23:57 )CosmicKid napisał(a): Nie skupiaj się na przeszłości. Po prostu wyczekuj następnej nocy. Optymizm i luz wystarczą by przełamać bariery.Nie skupiaj się na przyszłości. Niczego nie wyczekuj. Po prostu bądź tu i teraz
RE: Borysek - Borysek - 20-08-2017
Nie będę niczego po sobie oczekiwał. TRy i ADA muszę wykonywać naturalnie jak sprawdzenie godziny.
Dziś nie wyszło mi WBTB do MILD. Nastawiłem budzik na 4:25 a obudziłem się wyspany o 3:25 hehe. Następnie nie mogłem zasnąć, więc z MILD nici.
#19 19.08.17
Pamiętam tylko jak siedziałem w domu i zapytałem ojca "Co mówi władza?" a on mi odpowiedział "Władza jest nasza". Może to sen proroczy? XD
*jakość 2/10