+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Pozostałe (https://i-sen.pl/Forum-Pozostale--12)
+--- Dział: Archiwum (https://i-sen.pl/Forum-Archiwum--34)
+--- Wątek: Porady dla nowicjusza? (/Temat-Porady-dla-nowicjusza--833)
Strony:
1
2
RE: Porady dla nowicjusza? - Shibata - 01-02-2012
Dlaczego o tym mówię? 90% osób zainteresowanych LD/OBE chyba nigdy o tym nie myślało na poważnie. Poddają się już po okresie 1-3 tygodnie i nawet w takim czasie z własnego lenistwa nie stać ich na solidny trening. Nie mieli dobrego treningu więc po 3 tygodniach nie mają efektów i zapominają o tym wszystkim. Dużo ludzi nawet jeśli ma efekty to rezygnuje z treningu kiedy uświadomi Sobie że to musi być prawdziwa pasja człowieka, a nie chwilowy słomiany zapał.
Masz rację, w swoim życiu podejmowałem wiele hobby i zwykle je porzucałem, dopiero rok temu znalazłem sobie takie, które kontynuuję z pasją do dziś. Nie sądziłem że LD jest tak trudne i po przemyśleniu nie zamierzam się poddawać i będę dalej próbować, aż w końcu mi się uda. Dzięki za rady, pomogłeś mi zrozumieć że nie należy się zbyt szybko poddawać.
@incestus: moje niedopatrzenie, rzeczywiście robiłem wdech zamiast czekać, przestawiam się już na poprawne wykonywanie tego RT
jeszcze pytanie: wiem, że dobrze jest mieć kilka RT; czy przykładowo dwukrotne spoglądanie na godzinę (raz, chwile odczekać, potem drugi raz aby sprawdzić czy jest ta sama) też można zaliczyć jako test rzeczywistości? może moglibyście jeszcze polecić jakieś inne skuteczne RT?
RE: Porady dla nowicjusza? - Slavia - 02-02-2012
Moim zdaniem powinno się wykonywać tylko jeden, uniwersalny w każdej sytuacji TR. Dzięki temu łatwiej będzie sobie przypomnieć o zrobieniu TRa we śnie. Jedna, jedyna czynność którą sobie w 100% wyrobimy zadziała doskonale i nie potrzeba dodatkowych TRów. Bo po co? We śnie każda setna sekundy jest ważna, bo można zapomnieć w mgnieniu oka o tym że to może być sen, a jeszcze brakuje nam tego by sie zastanawiać który test wykonać. Potrzeba jednego, który da się wykonać zawsze, niezależnie od sytuacji. I tak jak zawsze powtarzam, taki jest test z zatykaniem nosa. Rękę i nos mamy zawszy przy sobie, a test można wykonać nawet jadąc na rowerze czy ujeżdżając nosorożca
i jest bardzo skuteczny, o ile nie najskuteczniejszy.
RE: Porady dla nowicjusza? - Lucid_Fighter_Pl - 04-02-2012
Dokładnie tak robię z nosem teraz jak mówisz. po 2 failach lepiej jest jak mówisz.
Dobrze mówisz Noni, LD/OBE tylko dla cierpliwych i wytrwałych, jak ktoś ma zamiar posiedzieć tydzień/miesiąc to niech odpuści sobie zabawę od razu. Do dobrego doświadczenia lat trzeba