Lamps napisał(a):O_o pytasz ile czeka sie na efekty, co masz na myśli?? samo wyjście czy dojście do transu lub hipnagogi?? techniki nic nie dadzą i powiem tyle, że nie ma lepszej techniki niż ta którą ty opracujesz, nauka daje rezultaty i tylko ucząc się na własnych błędach będziesz szedł do celu;p mówisz, że ćwiczysz już 4 dni, to zależy w jakiś sposób od samego próbującego kiedy sie oobe uda. Ja sam mam za sobą grubo ponad 150 prób i tylko raz doszłem do momentu kiedy naprawdę odleciałem i straciłem kontakt z światem fizycznym, dopóki sam nie zauważysz swoich błędów to będziesz próbował na marne bo ja z dotychczasowych prób to 4/5 z tego były z gigantycznymi błędami i temu sie nic nie udawało;/

Lamps napisał(a):zmylił mnie post z 4+1 bo zazwyczaj tej techniki używa sie do oobe;p

buzek91 napisał(a):Polecam afirmacje w czasie teraźniejszym

Hrislay napisał(a):Ja się tylko wtrącę, że godzina 01.00 to wczesna godzina ale widzę, że się rozwijasz, gratuluję !

SlaviaConsesiao napisał(a):

Lamps napisał(a):zmylił mnie post z 4+1 bo zazwyczaj tej techniki używa sie do oobe;p

technika 4+1, jak sama nazwa wskazuje, oznacza przespanie 4 godzin, pobudkę i zaśnięcie na kolejną godzinę -podczas to której mamy mieć ewentualne LD. I tylko LD, bo ta technika została dla świadomego snu stworzona...

SlaviaConsesiao napisał(a):Ja, pamiętając na noc średnio 2-3 sny, rozpocząłem intensywne TRowanie (w spokojniejszych porach dnia nawet co 3 minuty robiłem) i dało to efekt pierwsze LD po 3 dniach... W oneironautyce jest tak, że wszystko na każdego działa inaczej. Jednemu uda się już pierwszej nocy, innemu po 2 tygodniach, jeszcze innemu po kilku miesiącach. Wpływ na szybkość przyjścia efektów ma twoja intencja (musisz bardzo pragnąć przeżycia LD) oraz dyscyplina (sumienne zapisywanie snów i możliwie jak najczęstsze wykonywanie TRów). Co do TRów, to dla mnie jest tylko jeden najlepszy sprawdzający się we wszystkich sytuacjach. Oczywiście chodzi o ten z zatykaniem nosa.

Lamps napisał(a):zmylił mnie post z 4+1 bo zazwyczaj tej techniki używa sie do oobe;p

technika 4+1, jak sama nazwa wskazuje, oznacza przespanie 4 godzin, pobudkę i zaśnięcie na kolejną godzinę -podczas to której mamy mieć ewentualne LD. I tylko LD, bo ta technika została dla świadomego snu stworzona...

Po takich komentach zaczynam coraz bardziej wątpić w prawdziwość OOBE. No chyba, że tą godzinę można interpretować jako godzinę "spania" samego ciała...