+- i-Sen.pl - Polskie Forum Świadomego Śnienia (https://i-sen.pl)
+-- Dział: Sen (https://i-sen.pl/Forum-Sen--32)
+--- Dział: Analiza snów (https://i-sen.pl/Forum-Analiza-snow--54)
+--- Wątek: LD czy moze jednak zwykły sen? (/Temat-LD-czy-moze-jednak-zwykly-sen--4837)
RE: LD czy moze jednak zwykły sen? - Sewek2115 - 21-12-2020
(21-12-2020, 17:26 )incestus napisał(a): No to tych nie zapisuj... lub chowaj pamiętnik...lub ogarnij, że nie musisz się nikomu tłumaczyć ze swoich snów. Widzę, że jesteś dość młody, ale na pewno nie na tyle młody, żeby nie wymyślić samemu odpowiedzi na te ostatnie pytania..
mam tylko 13 lat (co z tego że wyglądam na 16 albo 17 xD) wolę tych snów nie zapisywać bo sny typu: "jechałem na taśmie i jakieś maszyny mi wkładały kije w dupę " to będę się czuł nie komfortowo z tym ze taki sen mam gdzieś zapisany xD. jeżeli będę miał jakieś pytania to będę tu pisał a tym czasem bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi i cieszę się natrafiłem na tą stronę internetową POZDRAWIAM
RE: LD czy moze jednak zwykły sen? - Sewek2115 - 22-12-2020
(21-12-2020, 17:26 )incestus napisał(a): No to tych nie zapisuj... lub chowaj pamiętnik...lub ogarnij, że nie musisz się nikomu tłumaczyć ze swoich snów. Widzę, że jesteś dość młody, ale na pewno nie na tyle młody, żeby nie wymyślić samemu odpowiedzi na te ostatnie pytania..
no cóż nie minął nawet dzień i po kolejnym poście a już mam pytanko a zarazem poważniejszy problem:
próbowałem dzisiaj WBTB i po raz 3 lub 4 mam ten sam problem zaraz po położeniu się nie mogę zasnąć aż do rana.
za 1 razem było normalnie budzę się 5:30 idę spać o 6:00 i miałem w tedy ten sen z niewielką ilością świadomości którą potem straciłem a sen sam w sobie był bardzo długi.próbuje 2 raz budzę się 5:30 idę spać 6:00 i w tedy pojawił się po raz 1 ren problem nie mogłem zasnąć do rana.No to zastosowałem się do porad które były gdzieś na waszej stronie albo w internecie już nie pamiętam. Czyli skróciłem czas rozbudzania się na początek do 15 min i nic to nie dało dalej problem miał miejsce no to tej nocy postanowiłem że skrócę czas snu i obudzę się o 5:15 i pójdę spać o 5:45 lecz to też nic nie dało dalej nie mogłem zasnąć do rana. proszę o szybką odpowiedź i pomoc bo się zaczynam niecierpliwić
RE: LD czy moze jednak zwykły sen? - incestus - 22-12-2020
Cytat:wolę tych snów nie zapisywać bo sny typu: "jechałem na taśmie i jakieś maszyny mi wkładały kije w dupę "
A takie sny to zapisuj na naszej stronie w temacie ze swoim dzienniku, wszyscy się lubujemy w czytaniu takich
A co do pytania, to dość dziwne, że nie udało się tak kilka dni z rzędu. Kluczowa może być informacja o której się kładziesz
. WBTB powinno być po 5h snu, lub po 60-70% jak ktoś sypia krócej niż 8 godzin. Niemniej dobrze kombinujesz, stopniowo wykonuj WBTB wcześniej i z coraz krótszym czasem czuwania, aż znajdziesz swój indywidualny moment.
RE: LD czy moze jednak zwykły sen? - Sewek2115 - 22-12-2020
(22-12-2020, 17:35 )incestus napisał(a):Cytat:wolę tych snów nie zapisywać bo sny typu: "jechałem na taśmie i jakieś maszyny mi wkładały kije w dupę "
A takie sny to zapisuj na naszej stronie w temacie ze swoim dzienniku, wszyscy się lubujemy w czytaniu takich
A co do pytania, to dość dziwne, że nie udało się tak kilka dni z rzędu. Kluczowa może być informacja o której się kładziesz
przygotowuję się do snu o 23:30 idę spać o 00:00 lub o 23:45. do końca tego tygodnia będę po prostu zapisywał sny i w następnym tygodniu podejmę kolejną próbę WBTB mam zamiar zasnąć w okolicach godziny 00:00 obudzić się o 5:00 czuwać 15 min . i to już musi się udać głęboko w to wierzę, mam też nadzieje że swój pierwszy taki długi i z wysoką możliwością kontroli świadomy sen zapamiętam bardzo dobrze. Rozwijam się duchowo jestem dobrej myśli musi się udać nie zniechęcę się.
zapomniałem dodać że podczas 15 min czuwania czytam waszą stronę i słucham tej muzyczki :
https://www.youtube.com/watch?v=mvy2OJejYys&feature=emb_logo
RE: LD czy moze jednak zwykły sen? - Sewek2115 - 25-12-2020
(22-12-2020, 17:35 )incestus napisał(a):przepraszam za kolejne pytanie tak szybko lecz tak się nie da. co mam zrobić żeby zmienić treść snu bo cały czas mi się śni seks albo moja dziewczyna lub mój były chłopak serio nie chce żeby moja mama wiedziała że mam dziewczynę a tym bardziej że byłem innej orientacji. od kilku dni w moim dzienniku się nie pojawiają żadne sny.Cytat:wolę tych snów nie zapisywać bo sny typu: "jechałem na taśmie i jakieś maszyny mi wkładały kije w dupę "
A takie sny to zapisuj na naszej stronie w temacie ze swoim dzienniku, wszyscy się lubujemy w czytaniu takich
A co do pytania, to dość dziwne, że nie udało się tak kilka dni z rzędu. Kluczowa może być informacja o której się kładziesz
oczywiście możesz się zapytać jak mama by miała się kapnąć że to akurat był mój chłopak lub dziewczyna dlatego że w tych snach się pojawia moment zerwania a także słowa "kocham cie" itp
więc jak zmienić trochę treść tych snów? (proszę nie bierz mnie za idiotę że kiedyś byłem homo ale i tak z takimi rzeczami się raczej nie kryję no chyba że przed rodzicami)
RE: LD czy moze jednak zwykły sen? - incestus - 25-12-2020
Nie tylko się nie kryjesz, tylko jesteś z tym zupełnie ostentacyjny. No bo co to niby za pomysł, żeby chcieć zmieniać treść swoich snów, żeby nie musieć ich zapisać w notatniku, żeby mama nie przeczytała. Dobrze wiesz co robić, chciałeś się pochwalić, no to gratulacje elastyczności seksualnej
. Ciekawe, czy nie łatwiej by ci było zmienić orientację niż treść snów
RE: LD czy moze jednak zwykły sen? - Sewek2115 - 25-12-2020
nie no ze mną jest coś nie tak ponieważ wczoraj w łóżku powtarzałem sobie przez 10 minut "zapamiętam swój sen"
no i nic kompletnie nie zapamiętałem chyba coś ze mną jest nie tak
RE: LD czy moze jednak zwykły sen? - Sewek2115 - 25-12-2020
cóż bo głębszej analizie będę zmuszony użyć WBTB do tego żeby zapamiętywać sny ponieważ z moją pmięcią snów też jest coraz gorzej
RE: LD czy moze jednak zwykły sen? - Sewek2115 - 27-12-2020
(25-12-2020, 11:09 )incestus napisał(a): Nie tylko się nie kryjesz, tylko jesteś z tym zupełnie ostentacyjny. No bo co to niby za pomysł, żeby chcieć zmieniać treść swoich snów, żeby nie musieć ich zapisać w notatniku, żeby mama nie przeczytała. Dobrze wiesz co robić, chciałeś się pochwalić, no to gratulacje elastyczności seksualnej
Ciekawe, czy nie łatwiej by ci było zmienić orientację niż treść snów
szybkie pytanie. Czy depresja może wpływać na pamięć snów? przez wiele dni nie mogłem zapamiętać snu a jak już to bardzo kiepsko A dzisiaj tak nagle pojawiły się 2 sny z czego 1 zapamiętałem tak dobrze że zdałem sobie sprawę z tego jak bardzo sny są realistyczne
mam taką lekką depresję i nie wiem czy to przez właśnie depresję nie mogę dokładnie snów zapamiętać
świadome śnienie (jeśli się tego nauczę) pomoże mi tez wyleczyć tą lekką depresję
RE: LD czy moze jednak zwykły sen? - incestus - 28-12-2020
Nastrój może wpływać na pamięć snów, obniżony najczęściej utrudnia pamiętanie snów, ale zdarzają się sytuacje odwrotne, depresyjna tendencja do eskapizmu może ułatwić pamiętanie snów. Za szybko wyciągasz wnioski ze swoich rezultatów, nauka LD to powolny proces, nie można oceniać postępów z dnia na dzień