Prosiłbym o małą pomoc! Otóż kiedyś natknąłem się na ciekawe nagranie relaksacyjne, które polegało na wyobrażaniu sobie wchodzenia po schodach. Szukam go od dłuższego czasu i nigdzie nie mogę znalezć. Chciałbym je do czegoś wykorzystać (mam zamiar wrócić do praktyki po dość długiej przerwie) i dlatego mi tak zależy. Z góry dzięki za pomoc.
Każdyma takiesnyz którychnie chcesię obudzić !
"Nie sen jest najgorszy, najgorsze jest przebudzenie..." Julio Cortázar
(17-08-2019, 21:44 )PYTKA napisał(a): Prosiłbym o małą pomoc! Otóż kiedyś natknąłem się na ciekawe nagranie relaksacyjne, które polegało na wyobrażaniu sobie wchodzenia po schodach. Szukam go od dłuższego czasu i nigdzie nie mogę znalezć. Chciałbym je do czegoś wykorzystać (mam zamiar wrócić do praktyki po dość długiej przerwie) i dlatego mi tak zależy. Z góry dzięki za pomoc.
Sorki masz może już to nagranie? Zaciekawiło mnie to co napisales.
Uwielbiam śnić o kosmosie i wszystkim co z nim związane. Kocham być świadomym podczas snu i wierze że zostanę w tym dobry.
Kojarzę to nagranie, miałem ich sporo 10 lat temu Ale po 5 formatach i wymianach dysku już nic mi z tego nie zostało, wystarczy googlować nagrania relaksacyjne związane ze snem / LD i znajdziesz na pewno, dużo twórców takich materiałów nie ma na polskim podwórku
Ale po 5 formatach i wymianach dysku już nic mi z tego nie zostało, wystarczy googlować nagrania relaksacyjne związane ze snem / LD i znajdziesz na pewno, dużo twórców takich materiałów nie ma na polskim podwórku
