20-12-2020, 15:10
Hej. Piszę z takimi rozkminami dotyczącymi odczuć i emocji, szczególnie w trakcie snu NREM. Naukowo zostało udowodnione, że podczas tej fazy też pojawiają się marzenia senne, a czy to znaczy, że one pojawiają się całą noc? Czy może w momentach, kiedy ich nie ma przez umysł przepływają myśli i jakieś wrażenia emocjonalne? "Ale już zupełnie inne wyniki badacz uzyskał, gdy po przebudzeniu badanego zadał mu nieco inne pytanie. Zamiast pytać „Czy Pan/Pani śnił/śniła?”, pytał „O czym Państwo śnili?”, a wtedy 70 procent badanych opowiedziało o podobnych do snów wrażeniach zmysłowych przeżywanych podczas fazy non-REM." "Aktywność podczas snu non-REM może być związana z obrazami, jednak zwykle nie jest bardzo żywa, nie jest też emocjonalna. Ma raczej formę obsesyjnych myśli, które wciąż gnają i gnają przez umysł.Te dwa rodzaje aktywności traktujemy jednak nie jako dwa zupełnie oddzielne zjawiska, lecz kontinuum aktywności umysłowej, czasem bowiem sny REM są pełne myśli, a non-REM – żywych obrazów. Mam ostatnimi czasy problemy ze snem. Boję się właśnie tracić świadomości. Mam nadzieję, że podczas tej fazy NREM umysł się zupełnie nie wyłącza na tyle godzin, bo wydaje się jakby minęło kilka chwil, podczas gdy w realu mijają godziny.