12-11-2023, 22:39
Utrzymuj bez przerwy umysł sprzed myślenia,
To jedyny stan, który nigdy się nie zmienia.
Od wszelkich bodźców odwraca się uwaga
Pozostaje wówczas tylko świadomość naga.
Ani śmierć, ani życie jej w żadnym stopniu nie dotyka.
Jest to upragniony cel każdego mistyka.
Świetlistość, przestrzeń, różnie to nazywają,
Żadne jednak określenia tego w pełni nie oddają.
Wolna od rozróżnień, u każdego taka sama,
Potwierdzi to adwajtysta, mnich zen, buddyjski lama.
Nieporuszona, lecz nie jak zbiornik z wodą stojącą,
Pełna szczęśliwości, lecz nie przytłaczająco.
Nietykalna cisza, lecz nie jak w kostnicy,
Tak to zazwyczaj opisują mistycy.
Spokój i klarowność, nie jak po benzodiazepinie,
Prawda, mądrość i wolność, która nigdy nie przeminie.
To jedyny stan, który nigdy się nie zmienia.
Od wszelkich bodźców odwraca się uwaga
Pozostaje wówczas tylko świadomość naga.
Ani śmierć, ani życie jej w żadnym stopniu nie dotyka.
Jest to upragniony cel każdego mistyka.
Świetlistość, przestrzeń, różnie to nazywają,
Żadne jednak określenia tego w pełni nie oddają.
Wolna od rozróżnień, u każdego taka sama,
Potwierdzi to adwajtysta, mnich zen, buddyjski lama.
Nieporuszona, lecz nie jak zbiornik z wodą stojącą,
Pełna szczęśliwości, lecz nie przytłaczająco.
Nietykalna cisza, lecz nie jak w kostnicy,
Tak to zazwyczaj opisują mistycy.
Spokój i klarowność, nie jak po benzodiazepinie,
Prawda, mądrość i wolność, która nigdy nie przeminie.
mindfulness-based stress induction