16-12-2010, 18:01
Cześć Kacper - temat o pytaniach ("Parę pytań") dot. LD już jest na forum - tam też przenoszę Twój temat i prosiłbym na przyszłość o poczytanie trochę forum lub chociaż rzucenie okiem jakie są już tematy.
Ad 1: Pewne pozycje mogą ułatwiać relaks, przez co pomagają Ci osiągnąć pożądany stan. Jednak ja osobiście nie przykładałbym do tego takiej wagi. Po prostu leż wygodnie - tak, by nic Ci nie przeszkadzało.
Ad 2: Wiesz, po tak krótkim opisie czegoś, co też samo w sobie trwało bardzo krótko ciężko coś powiedzieć, ale moim zdaniem po prostu zdrętwiała Ci kończyna od leżenia (może coś źle się położyłeś, albo dlatego, że się nie ruszałeś), ale afirmacja na pewno dużo Ci da, więc nie zaprzestawaj tej praktyki.
Ad 3: Myśli Ci nie powinny przeszkadzać, co najwyżej pomóc, jeśli nimi dobrze pokierujesz. A rozmowa w pokoju obok - zależy od osoby. Jednym przeszkadza a drugim nie. Jak uznasz, że Ci przeszkadza spróbuj w cichym pokoju, lub jak jesteś sam w domu, lub weź zatyczki do uszu.
Generalnie polecam Ci LD-pigułkę Slavii lub OOBE-pigułkę Noniego (w zależności co chcesz praktykować). Najpierw przeczytaj forum - jest tam bardzo dużo informacji, które Ci wszystko wyjaśnią. Gdy po lekturze tekstów będziesz miał pytania - wal śmiało
Ad 1: Pewne pozycje mogą ułatwiać relaks, przez co pomagają Ci osiągnąć pożądany stan. Jednak ja osobiście nie przykładałbym do tego takiej wagi. Po prostu leż wygodnie - tak, by nic Ci nie przeszkadzało.
Ad 2: Wiesz, po tak krótkim opisie czegoś, co też samo w sobie trwało bardzo krótko ciężko coś powiedzieć, ale moim zdaniem po prostu zdrętwiała Ci kończyna od leżenia (może coś źle się położyłeś, albo dlatego, że się nie ruszałeś), ale afirmacja na pewno dużo Ci da, więc nie zaprzestawaj tej praktyki.
Ad 3: Myśli Ci nie powinny przeszkadzać, co najwyżej pomóc, jeśli nimi dobrze pokierujesz. A rozmowa w pokoju obok - zależy od osoby. Jednym przeszkadza a drugim nie. Jak uznasz, że Ci przeszkadza spróbuj w cichym pokoju, lub jak jesteś sam w domu, lub weź zatyczki do uszu.
Generalnie polecam Ci LD-pigułkę Slavii lub OOBE-pigułkę Noniego (w zależności co chcesz praktykować). Najpierw przeczytaj forum - jest tam bardzo dużo informacji, które Ci wszystko wyjaśnią. Gdy po lekturze tekstów będziesz miał pytania - wal śmiało
