całkowita amnezja snów?
#47
Testowałem dziś  świetlika. Ma dobry smak. Jak na pierwszy dzień testu świetlik  dobrze się sprawdził.Do rzeczy..wypiłem świetlika  godzinę przed snem, zjadłem też witaminę  B6.
Spałem do godziny  3 w nocy.Zawsze budzę się w nocy  dwa lub trzy razy.Po  przebudzeniu nie pamiętałem nawet fragmentu snu .Napiłem się jeszcze trochę   herbaty i czas na liczenie schodów.Doliczyłem  od 100 do 0.Niestety nie udało się zasnąć.Nie daje za wygraną czas na SSILD. Zasypiam i  mam bardzo l dobrej jakości  sen.Tzn  są dobre kolory.Dlaczego  tak uważam.We śnie spotkałem bratanka , spojrzałem  na   jego smartfona  we śnie.Na ekranie aparatu pokazywał mi kolorowe zdjęcia miejsc do których mogę się przenieść we śnie .Od tej chwili to sen LD ale niestety krótki.Emocje były duże i obudziłem się.Szkoda ale  przecież to  nie ostatni LD

Wracając do witaminy  B6 to też polecana jest przez inne osoby ale najlepiej godzinę przed snem.

https://vanwinkles.com/the-link-between-...d-dreaming

https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/c...ast_night/


Niedobór Witaminy B6 (fosforan pirydoksalu) – zapominanie marzeń sennych

https://oczymlekarze.pl/wymowne-grafiki/...-mineralow

gotu-kola na pewno  poprawia pamięć snów.Przez poprzednie trzy dni nie brał gotu kola , tylko piłem melisę przed snem.Nie zapamiętałem   żadnego snu.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post


Wiadomości w tym wątku
całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 28-04-2017, 14:51
RE: całkowita amnezja snów? - przez PYTKA - 28-04-2017, 19:18
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 30-04-2017, 13:51
RE: całkowita amnezja snów? - przez NeuroCosmic - 30-04-2017, 14:16
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 30-04-2017, 14:23
RE: całkowita amnezja snów? - przez Traveler - 30-04-2017, 21:01
RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 03-05-2017, 12:03
RE: całkowita amnezja snów? - przez Se7en - 03-05-2017, 13:46
RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 03-05-2017, 14:42
RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 24-05-2017, 20:53
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 26-05-2017, 12:15
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 04-05-2017, 17:59
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 05-05-2017, 10:09
RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 24-05-2017, 22:41
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 31-05-2017, 10:47
RE: całkowita amnezja snów? - przez NeuroCosmic - 31-05-2017, 12:31
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 01-06-2017, 09:39
RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 07-06-2017, 19:10
RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 07-06-2017, 22:57
RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 08-06-2017, 18:10
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 08-06-2017, 15:19
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 09-06-2017, 13:32
RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 11-06-2017, 14:30
RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 10-06-2017, 00:04
RE: całkowita amnezja snów? - przez lukanos10 - 11-06-2017, 16:35
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 11-06-2017, 16:58
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 14-06-2017, 17:12
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 08-07-2017, 11:18
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 14-09-2017, 11:32
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 05-11-2017, 12:00
RE: całkowita amnezja snów? - przez Drafolit - 05-11-2017, 13:29
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 22-11-2017, 20:09
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 23-11-2017, 11:35
RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 23-11-2017, 23:34
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 24-11-2017, 19:00
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 25-11-2017, 13:34
RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 25-11-2017, 14:32
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 26-11-2017, 16:43
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 29-11-2017, 11:42
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 30-11-2017, 19:34
RE: całkowita amnezja snów? - przez NeuroCosmic - 30-11-2017, 21:37
RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 30-11-2017, 23:29
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 05-12-2017, 11:55
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 21-12-2017, 12:35
RE: całkowita amnezja snów? - przez NeuroCosmic - 21-12-2017, 14:40
RE: całkowita amnezja snów? - przez incestus - 22-12-2017, 00:02
RE: całkowita amnezja snów? - przez Lapis - 28-12-2017, 19:03

Skocz do:

UA-88656808-1