Teoria i dużo pytań
#31
Witam! Znowu zaobserwowałem coś ciekawego. Wiele razy wspominałem że ostatnio śpię po 12 godzin. Dziś to dobiłem nawet do 13h w łóżku. No ale do rzeczy... Miałem ciekawy sen, dziwny lecz intrygujący. Wybudziłem się z niego o 11:00 (położyłem się 22:20) i od razu zamknąłem oczy wyobrażając sobie ciąg dalszy. Nie wiem czy za bardzo popłynąłem w fantazję, lub też może faktycznie się to udało, udało się to, czego nigdy do tej pory nie mogłem osiągnąć. Wróciłem do tego snu. Niestety jego forma się nie co zmieniła ale dalej ściśle była związana z tym docelowym marzeniem sennym. Po 30 min sytuacja się powtórzyła. Lecz sama forma snu się zmieniła na tyle że wydarzenia z pierwszego snu były tylko materiałem wrzuconym przez mnie na YT :D Co ciekawe, z nie małą popularnością :D

No i pytania :)
1.Czy właśnie ja na życzenie wróciłem do swojego snu?
2.Jeśli tak to, tym sposobem można na życzenie wrócić do snu w i osiągnąć LD?
3.Wypicie piwa, a nawet 3, ma duży wpływ na sen?
Od dwóch dni tak mam. Przed snem z kolegą wypijamy 3/4 piwka i on idzie do domu, ja spać. Myślałem że po alkoholu snów się nie ma, a mi takie anomalie wyskakują :D
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#32
1. Nie ma czegoś takiego jak wracanie do snu. Stworzyłeś nowy sen na podstawie pamięci, wyobrażeń i życzeń :)
2. Zamiast chcieć przeżywać ten sam sen wystarczy zasnąć pamiętając, że to był sen ;)
3. Bardzo duży, już to opisałem dawno tutaj : http://i-sen.pl/Temat-Technika-farmakologiczna--134
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#33
incestus jak zwykle dzięki :) Przez ostatnie 3 dni (chyba już alkoholizm) od godz 20 piłem od dwóch, po 5, a dziś jedno piwo. Zauważyłem pewną zależność. Przeczytałem ten temat który mi tu zaproponowałeś. Ciekawe, ale dam zrobiłem obserwację na swoim przypadku :D

Dzień pierwszy: 3 piwa.
Trudności z wstaniem z łóżka, 12 godzinne spanie. Przez pierwsze 2 godz dobrze pamiętałem wszystkie 4 sny. Przebudziłem się 2 razy. Wspominałem już o tym przypadku wyżej.
Dzień następny- drugi: 6 piw.
11 godzinny sen bez pobudek. Ból głowy przy wstaniu ale bez kaca. Tzn bolał mnie przez godz tylko.
Zerowa pamięć snów, tzn. miałem przebłyski obrazów ale to bardzo mało i po chwili już nic nie mogłem sobie przypomnieć.
No i trzeci dzień, ten dzisiejszy. Wypiłem jedno piwo. Idę spać i nie spodziewam się jakichkolwiek innych rezultatów w porównaniu do zwykłego snu bez alkoholu. Podejrzewam że większość się i tak ulotni z potem podczas zasypiania :D A i no tak. Zapomniał bym się zapytać...

Często zasypiam z włączonym komputerem z ustawionym timerem na wyłączenie komputera. Puszczam sobie wtedy newsy z Polskiej polityki lub też materiały z dziedziny Astroniomii a nawet wasz Kurs LD (Mam wrażenie że działa jak autosugestia + szybko i miło mi się przy tym usypia)
To może mieć negatywny wpływ na moje próby?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#34
Ta technika jest dobra przy jednorazowym upojeniu, przy paru z rzędach fazy snu się zaadaptują do ciągu alkoholowego i struktura REM będzie inna :)

Nie wydaje mi się, żeby taki drobiazg jak nagranie monologu miał utrudniać LD, tym bardziej, że działa tylko w pierwszej części nocy.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#35
Mam kolejne pytanie. Dziś pierwszy raz napisałem sen na forum, bo wypisał mi się mój jedyny długopis i nie mogłem go zanotować w swoim dzienniku. Wracam powoli do formy i znów zaczynam pamiętać sny w najmniejszych szczegółach. Niestety tylko jeden ;/ Resztę snów nie pamiętam w ogóle albo pamiętam pojedyncze klatki lub sytuację. Szczerze mówiąc nie jestem pewny czy w ogóle to był sen, czy jakaś zabłąkana myśl, która mogła tylko losowym wyobrażeniem. I pytanie...

Czy warto takie pojedyncze klatki z snu(lub też nie) zapisywać w dzienniku snów, nie mając pewności czy to był rzeczywiście sen?
Pomoże to w jakiś sposób? Czy to tylko strata czasu?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#36
Pomoże, zapisuj wszystko. Nie ma znaczenia czy sen, czy nie, najważniejsze w dzienniku jest to, aby zwracać większą uwagę na strefę oniryczyną, a każde z takich zapisków przynosi skutki.
Wysłane z mojego Commodore 64


Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Pytań kilka odnośnie koszmarów Rebeliusz 4 187 08-08-2018, 08:06
Ostatni post: incestus

Skocz do:

UA-88656808-1