Sen polifazowy, a LD
#1
Jako, że idą wakacje, chce jak najbardziej wykorzystać ten czas i chcę przerzucić się na sen polifazowy. Który metoda będzie najlepsza w połączeniu z LD? tzn. nie chce rezygnowac, ani z jednego, ani z drugiego. Czy da rade to polaczyc?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#2
Afirmacja i TR na tyle uniwersalne, że będą działać. WBTB wymaga regularnego bifazowego snu, bądź policazowego z kilkugodzinnym jednym cyklem, więc odpada. WILD może się udać, nie wiem jak z głębokością snów podczas snów polifazowych, jeżeli zbyt głębokie, nie wejdziesz bezpośrednio bez uprzedniego treningu. Ogolnie jak w Twojej wersji snu polifazowego REMu nie ma, nie będzie LD.
Psajczarnia - discord dla ludzi (nie)świadomie śniących
oceniam użytkownika, nie post
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#3
Daj znać jak Ci idzie elliot, jak już coś się zacznie dziać :D
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#4
okej dzieki wielkie za pomoc zobaczymy co z tego wyjdzie :D
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Sen polifazowy Podroznik 7 4,010 19-11-2014, 19:02
Ostatni post: Fallen Leaf

Skocz do:

UA-88656808-1