Problem z świadomym snem
#1
Od wstępu zacznę, że miałem kilka udanych LD, lecz od około roku gdy uda mi się już zorientować, że śnie nagle mam przed oczami ciemność. Cały czas wiem, że jestem w śnie próbuje sobie wmówić, że znajduje się w jakiejś lokacji wyobrażam to sobie ale to na nic. Po pewnym czasie daje sobie spokój i kontynuuje się już sen, którego nie kontroluje i nie jestem świadomy tego, że jest to sen.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#2
Myślę, że mógłbyś poćwiczyć wizualizacje. Kiedy masz czas w ciągu dnia wystarczy, że usiądziesz i zamkniesz oczy. I z tej ciemności która się pojawia zacznij wizualizować sobie sen, jaki tylko chcesz, ważne aby zachowywać jak najwięcej szczegółów i było to jak najbardziej zbliżone rzeczywistości.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#3
Kombinuj. Proponuję wyobrazić sobię np. włącznik światła i próbować go włączyć, akomodować ciemność lub wyobraź sobię, że wychodzisz z ciemnego pomieszczenia. Nie wierzę, że nie możesz się wtedy poruszać lub nie czujesz sennego ciała. Musi coś dookoła ciebie być.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#4
Ciemność to bardzo typowe zejście WILDa i technikami powyżej jakoś sobie trzeba radzić. Może jednak być tak, że odzyskujesz świadomość w bardzo płytkiej fazie, która nie podlega żadnej kontroli. W takim przypadku pilnuj świadomości i czekaj, sen się pogłębi, kończyny wyrosną, świat się przejaśni :)
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#5
Dzięki wielkie za podpowiedzi. Zatem ćwiczę :)
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Problem ze świadomym śnieniem coconz03 1 203 16-05-2018, 09:29
Ostatni post: incestus
  Problemy z świadomym śnieniem tomek23198 10 4,990 30-11-2014, 21:04
Ostatni post: tomek23198
Problem ze snem Kamikadze 6 3,379 13-09-2014, 19:16
Ostatni post: LucidDream
Pomiędzy snem, a realem lucidigor 2 2,099 20-04-2014, 19:48
Ostatni post: lucidigor

Skocz do:

UA-88656808-1