Od pewnego czasu wiele osób mówi mi, że kontrola snu jest niemożliwa. Moja podświadomość chyba w to uwierzyła, ponieważ w każdym LD nie miałem kontroli. Czy można to cofnąć?
Afirmacja przed snem typu: "gdy się uświadomię, będę miał świetną kontrolę" i oczywiście wiara, że to pomoże.
Dołącz do tego jakąś wizualizację i powinno być ok.
Kontrola snu jest niemożliwa - i owszem - ale we śnie nieświadomym. Te osoby o których tu wspominasz być może nie wiedzą co to jest świadomy sen (naturalnie mogę się mylić, więc nie bij . Na tą przypadłość jest kilka sposobów - FielX wspomniał o najważniejszych. A od siebie dodałbym jeszcze pewność siebie , nie tylko wiarę.
Oneironautics skill: [##------------------------]
Number of successful LDs: 0
Longest LD time: 0:16
Most used technique: All Day Awareness
Places visited: 0
Times enlightened: 10
False awakenings: 1
Dzięki. Już próbowałem afirmacji, ale źle ją wykonywałem. Jak powinna wyglądać wizualizacja?
@Goofy47
Doskonale wiedzą, co to jest, ale twierdzą, że oneironauci to wymyślili
Masz wyobrażać sobię, że jesteś w śnie świadomym. Latasz między budynkami w swojej miejscowości i myślisz: "ale świetnie mi to idzie, mam niezłą kontrolę". Wyobrażasz sobię jak najdokładniej, że robisz kulę ognia i znów podobne myśli. Wkręć sobie, że jesteś w LD świetnej jakości z doskonałą kontrolą i uzmysławniaj to sobie na każdym kroku. Scenariusz tego "snu" wymyśl sam.
Rób to systematycznie przed snem i podczas WBTB.
Ewentualnie jak to nie zadziała, zacznij kontrolę w LD od prostych rzeczy - stwarzaj łyżki, przesuwaj przedmioty dmuchnięciem, rozpalaj ogień pstryknięciem itd. Najłatwiejszą możliwością kontroli jest sterowanie projekcjami - niestety mimo, że robią co im każesz, zawsze znajdą lukę, dzięki której cię odświadomią.