Czy gry logiczne na telefon, mogą pomóc bardziej rozbudzić mózg przy wbtb?
#1
Siema, jestem ciekawy czy przy grach logicznych/pamięciowych np. https://play.google.com/store/apps/detai...ames&hl=pl

Mogą pomóc bardziej rozbudzić mózg do działania? Co mogłoby by wiązać się z większą szansą uświadomienia się podczas snu. Co na ten temat myślicie? I jak sądzicie - może to pomóć początkującemu :)?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#2
Tego rodzaju programy mają usprawniać wszystkie funkcje poznawcze, podczas gdy do świadomego śnienia przydatna jest tylko jedna - uwaga, a konkretnie jej trwałość i podzielność. Można spokojnie przybliżyć, że takie gierki nie wniosą zupełnie nic w trening świadomego śnienia :)
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#3
(06-12-2018, 21:39 )incestus napisał(a): Tego rodzaju programy mają usprawniać wszystkie funkcje poznawcze, podczas gdy do świadomego śnienia przydatna jest tylko jedna - uwaga, a konkretnie jej trwałość i podzielność. Można spokojnie przybliżyć, że takie gierki nie wniosą zupełnie nic w trening świadomego śnienia :)

Ale można sobie spokojnie grać w takie gierki przy rozbudzaniu się? czy zalecałbyś bardziej czytanie, nie wiem?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#4
Ja kiedyś przy WBTB rozwiązywałem sobie sudoku na telefonie. Nieźle to działało bo ciało cały czas miałem senne a umysł rozbudzonych
Każdy ma takie sny z których nie chce się obudzić !

"Nie sen jest najgorszy, najgorsze jest przebudzenie..."
Julio Cortázar

LD 6

Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
#5
A to już lepszy pomysł, żeby ogólnie się tym obudzić po WBTB
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  LD przy bardzo krótkim śnie Patrykpch 8 122 08-12-2018, 12:58
Ostatni post: Onejronauta
  Sen czyści Ci mózg Gerappa 2 2,848 17-11-2013, 23:49
Ostatni post: Gerappa

Skocz do:

UA-88656808-1